按需施策｜西安市红会医院走进校园 专家为学生分龄“育心”

为精准提升不同学段家长与教师对小学生心理健康的科学认知与实操应对能力，搭建专业有效的家校沟通桥梁，1月31日，西安市红会医院工会副主席李妲、心身医学科王莹主任应邀走进西安经开第三小学，以《小学生心理发展特点与常见问题应对》为主题，分低年级、高年级两场开展专项心理健康教育，为全校3000多名家长和老师送上兼具专业性与针对性的科学育儿“心理指南”。

讲座开篇，王莹主任援引权威调查报告数据，明确指出小学阶段是个体心理品质塑造的关键奠基期，其认知模式、情绪调节能力与社交习惯的形成，将深刻影响终身发展。结合多年临床经验与典型案例，她针对低年级学生具象思维主导、情绪易外露的特点，以及高年级学生自我意识觉醒、社交需求升级的发展差异，深入浅出地解读了不同学段学生在认知、情绪、社交三大维度的核心特征，帮助在场3000余名家长与老师精准把握孩子的心理成长规律，实现“按需施策”的沟通与引导。针对家长普遍关切的情绪突变、厌学抵触、网络沉迷等痛点问题，王莹主任系统梳理了情绪表达异常、社交退缩孤立、作息节律紊乱、学习动力持续下降等关键识别信号，着重强调“这些并非孩子的‘叛逆’或‘任性’，而是心理需求未被满足时发出的求助信号，需及时察觉、科学回应”。

为让心理健康知识转化为可操作的教育实践，王莹主任结合分学段特点优化分享内容：针对低年级家长，重点传授“积极暂停法”、“4-7-8呼吸调节法”等情绪管理技巧，引导家长以耐心倾听、共情理解的方式搭建与孩子的心理联结；面向高年级家庭，则强化家庭民主氛围营造、青春期沟通技巧、网络使用边界设定等实操建议。同时，她从家庭环境营造、亲子互动模式、社交能力培养三个维度给出普适性指导：倡导构建民主包容的家庭氛围，让孩子在安全感中学会表达；鼓励孩子参与家务决策与家庭事务讨论，提升责任意识与自我价值感；通过团队类体育运动、集体实践活动等载体，帮助孩子在互动中提升社交适应能力，构建健康的同伴关系。

作为经开第三小学健康副校长，西安市工会副主席李妲积极履行职责，充分发挥桥梁纽带作用，牵头链接西安市红会医院优质医疗资源，专门针对学校不同学段学生特点策划系列健康讲座。这一实践既体现了学校对学生身心健康的精细化重视，也彰显了工会组织搭建公益服务平台、整合优质资源、助力青少年健康成长的责任担当，为构建“家校医社”协同育人体系写下了生动注脚。未来，西安市红会医院将持续深耕心理健康科普领域，通过分学段讲座、专题沙龙、线上课程等更多形式的公益活动，把专业的医疗资源与科学的健康知识送到更多师生与家长身边，共同为儿童青少年营造理解、支持、健康的成长环境，助力每一位孩子在心灵的沃土上向阳而生。