你“药”知道 | “三高”人群安心过节小贴士

春节聚餐多，容易高盐、高脂、高糖饮食。“三高”人群节日期间守护健康，需牢记“遵医嘱、管住嘴、勤监测”三大核心。

“遵医嘱”是指降压药、调脂药、降糖药必须按时服用，切勿因“过年不吃药”的迷信思想擅自停药，否则极易诱发心脑血管急症；

“管住嘴”是指要减少摄入高盐分（腊肉、咸货）、高油脂（油炸、肥肉）、高糖分（点心、饮料）等“红灯”食物；

“勤监测”是指节日欢聚之余，还需保持规律作息，不忘定期监测血压、血糖，确保平安过节。