学子姓名：林语萱
高考分数：612分
就读中学：华东师范大学第二附属中学
录取院校：复旦大学数据科学与大数据
“人，只活一次。”
这是我高中三年的信条。
从华二附中的平行班出发，经历过年级排名的波动，也感受过高考前的崩溃，最终以 612 分的成绩考入复旦大学数据科学与大数据（英才班）。
图：林语萱学子的高考成绩单
我始终相信，不必强求成为极致的“卷王”，尊重内心、付出无悔努力，便会在属于自己的赛道上绽放光彩。
接下来，我想分享我的高中故事，愿能给学弟学妹们带来一丝启发。
未来展望：在复旦深耕，寻找研究方向
进入复旦大学数据科学与大数据，是高中三年努力的结果，更是新征程的起点。
我计划在大学继续深造读研，一方面是因为学院保研率较高，另一方面，我始终热爱学习，希望在知识的世界里进一步探索，提升自己在就业市场的竞争力。
大数据专业的就业方向十分多元，目前我倾向于数据分析师、金融量化等领域，当然也不排除未来向芯片架构师方向探索的可能。
大学四年，我给自己定下了三个小目标：一是多参加数学、英语类竞赛，弥补高中未涉足竞赛的遗憾，争取拿到有分量的奖项；二是加入运动类社团，既强化身体素质，也结识更多志同道合的朋友；三是在大数据的细分赛道中找到自己的研究方向，明确未来的发展路径。我期待在复旦多元包容的学风中，兼顾学术探索与个人成长，成为更全面的自己。
图：林语萱学子的复旦大学录取结果截图
高中心路：从波动到沉稳，在大考中绽放
回顾高中，我的成绩并非一帆风顺，反而充满了波动。高一高二时，我的年级排名一直在25%-35%之间徘徊，算不上顶尖；一模成绩560+，二模570+，在高手如云的华二附中，这样的成绩并不突出。但我有一个特点：擅长大考。
之所以能在高考中实现逆袭，关键在于我对成绩的心态—— 我不过分关注一模、二模的结果，而是将它们视为查漏补缺的工具。每次考试后，我更在意的是成绩反映出的思维漏洞，比如数学某类题型的解题逻辑不足，语文阅读的答题角度偏差等。我会把这些问题一一记录，针对性地补强，让每一次考试都成为向高考冲刺的阶梯。
高中三年，我的心路历程也经历了从迷茫到坚定的转变。初入高中时，认知面骤然拓展，我开始对社会、人生进行思考，一度脱离了初中时纯粹专注的学习状态，感到无所适从。后来我逐渐明白，高中不仅是知识的跃升期，更是思想的觉醒期。这些质疑与反思不是分心，而是成长的必经之路。
我慢慢学会了在思考与行动之间找到平衡，不再纠结于“意义” 的迷茫，而是主动拥抱世界：华二附中自由的学习氛围也给了我很大支持 —— 学生可以自主安排学习地点和时间，各类活动由学生主导，这种自由让我能够按照自己的节奏成长，最终在高考前调整到最佳状态，绽放出最好的自己。
图：林语萱学子的生活照
高分基础：英语语文稳扎稳打
高中三年，我最擅长的学科是语文（130分）和英语（143分），这两门学科的稳定发挥，为我的总分奠定了坚实基础。
英语学习，我总结了三个核心技巧：一是计时刷题。英语是唯一能通过刷题快速提分的学科，但关键在于“计时”。我会按照高考各板块的时间要求进行练习，比如完形填空控制在15分钟内，阅读每篇8分钟，这样能培养答题节奏，避免考试时出现时间不够的情况。二是滚动背单词。单词容易遗忘，我会制定符合自己记忆规律的计划，比如第一次背熟 70%，第二次巩固到90%，第三次查漏补缺，通过反复滚动强化记忆。三是语料积累。我会从SSP英语报、学校范文、难题试卷中摘录优秀句型和表达，分类整理成笔记，在写作时灵活运用，让文章更具亮点。
语文学习，我认为核心在于“阅读” 和 “吃透真题”。多阅读不仅能积累素材，更能培养语感和思维共鸣 —— 通过阅读与作者对话，能锻炼自己在考场上快速理解出题人意图的能力。而高考真题是质量最高的题目，我会逐字逐句分析题干、选项和答案，弄明白每个考点的来源和答题逻辑，总结出各类题型的解题思路，比如现代文阅读的 “定位原文 - 筛选信息 - 归纳概括” 三步法，文言文的 “实词积累 - 虚词用法 - 句式分析” 核心技巧。
图：林语萱学子考试前的试题
此外，我认为初中和高中学习最大的区别在于：初中刷题能自然掌握知识点，而高中需要主动总结。高中学习要学会构建知识框架，找到题目背后的共同本质，而不是机械重复做题。同时，不必盲目刷市面上的各类模卷，要学会辨别题目质量，把高考真题吃透，这才是提分的关键。
压力调节：在迷茫中前行，感谢陪伴与支持
高中三年，压力最大的时刻是高三下 3 月。数学二轮复习作业量骤增、难度飙升，小三门进度落后且等级考临近，多学科压力堆积让我喘不过气。
我试着主动调节：每天傍晚抽 20 分钟在学校操场散步，学校空旷的环境与清新空气能抚慰紧绷的神经；也常和同学聊天，彼此吐槽压力、分享技巧，“同甘共苦” 的陪伴让我不再孤单。
图：林语萱学子在家辉教育总部
家人的支持是我最坚实的后盾。父母都是学霸，却从不对我施压，反而用长期规划护航成长。小学时，妈妈培养我大提琴、画画等特长；初中语文薄弱，妈妈陪我读名著，教我构建大语文思维，爸爸则陪我研读《史记》，强化古文理解。中考前，他们支持我冲刺自招，助力我考入四校。
高三时，他们给予我充分自主空间，却在我需要时全力托举：帮我寻找合适的辅导老师，等级考前妈妈全天候陪伴，用热饭和倾听缓解我的焦虑。他们常说学习是循序渐进的过程，这份包容与支持，让我在迷茫中总能重拾前行的力量。
高中的语文老师也给了我很大启发。她是一位有人文情怀的老师，会把课文和现实案例结合，让我们深入理解知识；此外，她热爱生活，喜欢喝咖啡、做美食，这种自在的生活状态让我明白，学习不是人生的全部，要学会享受生活，追求自己满意的幸福人生。
正是家人和老师的陪伴与支持，让我在迷茫中找到方向，在压力中坚持下来。
家辉陪伴：良师引路，助力成长
高中阶段，我在家辉教育学习了理科课程，这段经历让我受益匪浅。最初选择家辉，是因为清华学姐的推荐，而真正学习后，我才发现这里不仅有优质的课程，更有负责任的老师。
图：林语萱学子在家辉教育星辉盛典
我想感谢一下数学康嘉引老师。康老师是教高联竞赛的，他会分享自己在国外参加竞赛的经历，让我意识到，那些看似遥不可及的竞赛大佬也是普通人，这褪去了我对难题的畏惧心理，让我有勇气去探索更有挑战性的题目。
而家辉高中数学老师引入的“学习四阶段模型”， 从 “解答”（得出答案）到 “解析”（拆解考点逻辑），再到 “解法”（提炼复用框架）和 “解释”（梳理逻辑、内化知识），层层递进，让我明白高中数学学习不是盲目刷题，而是主动构建思维模型。我将这个模型运用到各类题型中，不再满足于 “会做”，而是追求 “懂本质”，比如面对函数综合题，先解析考点是单调性还是最值，再提炼解题框架，最后能清晰讲清思路，这种方法让我的数学成绩稳步提升，高考取得了141分的好成绩。
在家辉教育学习的这段时间，最大的收获不仅是成绩的提升，更是自信心的建立。这里的老师会总结各类压轴题的解题方法，让我在面对难题时不再束手无策；班级氛围也很好，同学们都是来自各个学校的尖子生，大家互相交流学习心得，共同进步。
图：林语萱学子在家辉教育星辉盛典
寄语学弟学妹：拥抱成长，不负韶华
亲爱的学弟学妹们，初入高中，你们可能会像我当初一样，因为认知面的拓展而感到迷茫，会对未来的意义感到困惑。
在这里，我想给大家三个建议：
第一，享受生活，多维探索。高一高二时可以多参加社团活动、社会实践，培养自己的爱好，比如我坚持了多年的大提琴，不仅能缓解压力，还能丰富生活。多阅读、多实践，用眼睛和心灵丈量世界，这些经历都会成为你们人生的宝贵财富。
第二，把握机会，平衡学习。高中有很多和大学衔接的机会，比如竞赛、夏令营、学生工作等，要想清楚自己想要什么，抓住适合自己的机会，并将其与高考学习相结合。同时，要学会平衡各学科的学习，不要偏科，遇到弱势学科及时补强。
第三，正视压力，理性备考。高中难免会有压力大的时候，不要逃避，要找到适合自己的调节方式，比如散步、和朋友聊天。对待考试，不要过分关注成绩，要把一模、二模等考试当成查漏补缺的工具，关注自己的思维漏洞。大考前不要做反常规的事，保持正常的学习节奏，相信自己在高考中能发挥出最佳水平。
图：林语萱学子的生活照
最后，我想再次分享我的人生信条：“人，只活一次。”
希望你们能在高中三年里，尊重自己的内心，付出无悔的努力，不仅能在高考中取得理想成绩，更能培养出统筹安排能力、抗挫折能力和思考能力，这些能力会伴你们终身。
愿你们不负韶华，在属于自己的赛道上绽放光彩！
愿学弟学妹们能在这段时光里，找到自己的节奏，奔赴心之所向，相信 “有志者事竟成”，终会收获属于自己的精彩！