互相取笑的伴侣,更幸福
是举案齐眉相敬如宾,还是像好朋友一样日常互相开玩笑?哈勒-维腾贝格大学(德国公立综合大学)(MLU)的心理学家发表在《Journal of Research in Personality》杂志上的一项研究称:在日常生活中互相取笑的伴侣,关系满意度更高,性生活的质量也更高。心理学家对154对异性恋夫妇进行了在线采访,调查的内容包括:关系满意度、应对嘲笑/取笑的方式、性生活满意度、争吵的频率等。其中应对嘲笑/取笑的方式有三种:
▨ katagelasticism:喜欢嘲笑 ta 人◍ 如果常挑起对方的取笑,那么关系满意度会更高,并且性生活的满意度也更高;◍ 害怕被取笑的人,关系满意度和性生活满意度都比较低,并且会低估自身的道德品质;◍ 如果两个人以相似的方式处理取笑(比如说都喜欢嘲笑对方或者都喜欢被嘲笑),那么他们会更加幸福;◍ 喜欢取笑别人的人可能也更具幽默感,并且在人际关系方面会处理得更好。早年间的一个研究就曾发现:人们是倾向于拥有一个幽默的配偶的,这会让生活充满趣味且更愉快。但需要注意的是,取笑不是肆无忌惮地嘲笑,在关系中互相取笑需要一个「安全的语境」——所谓安全,意味着你要和对方彼此相信,当你取笑 ta 时,你实际没有任何嫌弃对方的意思,并且还觉得 ta 是可爱的。当你揶揄 ta 吃得多,并没有任何评判 ta 身材的内涵;当你取笑 ta 不小心犯的一些小错误,也并不意味着你在对 ta 本身的属性(比如能力、三观、成长环境)进行抨击。当然了,虽然「取笑」有利于伴侣的关系,但也不是对任何关系都适用。也许有人比较敏感且情绪不够稳定,不太能接受玩笑话,如果冒失地开不合时宜的玩笑可能会适得其反。所以这就更需要你和伴侣先建立一个「安全的语境」。然后才能彼此相信,彼此放心,彼此交付。亲密关系中寻找一个合适彼此的相处模式并不是易事,更需要好的方式来保持关系中的舒适感。我们准备了这个测试,希望全方面地帮助你了解自己与伴侣的关系模式,精准定位关系中的破坏因子,并给出个性化的建议指南。