民生服务

1. 冬季泡脚需谨慎

宁波64岁李先生因睡前热水泡脚，导致双脚溃烂，住院治疗。医生提醒，泡脚虽是冬季养生“标配”，但糖尿病患者需谨慎，水温不宜过高，时间不宜过长，避免皮肤烫伤和感染。

原文：【仅5天，男子双脚就出现溃烂！很多人爱做的冬季养生“标配”很危险】

2. ADHD成人难发现

宁波20多岁王小姐因做事拖延、憋尿至尿路感染，被确诊为ADHD（注意缺陷多动障碍）。医生表示，成人ADHD更难被发现，易被误认为懒惰或能力不足，需引起重视，及时就医。

原文：【做事重度拖延，憋尿憋到膀胱要炸还不去厕所！20多岁女孩最终被确诊为ADHD！医生：成人更难被发现】

3. 稀有血型现宁波

宁波大学附属第一医院输血科发现一例罕见“类孟买血型”患者郑洁，该血型在我国分布概率极低。医生提醒，检测结果不明时需重视，及时进行详细检查，确保用血安全。

原文：【女子查出比“熊猫血”更稀有血型！医生：检测结果不明需重视】

交通出行

1. 春运水路客运量增

宁波市港航管理中心预测，2026年春运期间宁波水路客运量将显著增长，受有利天气条件和春节假期延长等因素影响，宁波已提前部署运力“迎峰”。

原文：【2026年春运水路客运量预计显著增长 宁波提前部署运力“迎峰”】

2. 宁波景区直通车优惠

宁波公运推出寒假优惠活动，面向全体在校大中专院校学生，凭学生证或支付宝学生认证，可享日常班线和景区直通车五折优惠，活动时间为1月18日至3月7日。

原文：【半价！宁波景区直通车寒假优惠！日常班线也可享！】

政策法规

1. 宁波发布社保通告

国家税务总局宁波市税务局、宁波市人力资源和社会保障局、宁波市医疗保障局联合发布《关于2026年度社会保险费缴费工资申报有关事项的通告》，明确社保缴费工资申报相关事宜。

原文：【事关社保，宁波三部门发布通告】

2. 首发“流动经营”执照

宁波镇海发出全市首张“流动经营”营业执照，实现宁波市放宽经营场所限制改革新突破。此举将进一步激发市场活力，便利个体经营者。

原文：【首张“流动经营”营业执照发放，快看它长啥样？】

城市建设

1. 象山两地入选示范

象山县泗洲头镇、墙头镇入选2025年度宁波市乡村旅游共同富裕示范区创建单位。泗洲头镇以“五旅融合”为特色，墙头镇则致力于打造宜居宜业和美乡村。

原文：【全市示范！象山这两个地方入选】

2. 象山线路全国推介

农业农村部发布53条冬季乡村休闲旅游精品线路，象山县山海冬韵·象山秘境漫游线路成功入选，包含壹里小院、雷港小莓好生态农场等景点，体验象山冬日海滨风情。

原文：【象山这条乡村休闲旅游线路，全国推介！】

社会事件

1. 民警寒夜救助抑郁女

宁波海曙区集士港派出所民警在-3℃寒夜成功救助一名因抑郁症困扰的女孩小蝶，并与她拉钩约定永不放弃。民警的及时救援和暖心鼓励，帮助小蝶重拾生活信心。

原文：【“丫头，我们拉钩为定！”】

2. 民警亮出“隐藏身份”

宁波市镇海区澥浦派出所民警吴小清在张女士报警侄女走失时，突发身体不适倒地，吴小清挺身而出，凭借专业技能进行救助，为抢救赢得了宝贵时间。

原文：【派出所突然有人倒地 关键时刻民警亮出“隐藏身份”】

3. 女婿照顾瘫痪岳母

宁波六旬女婿冯昌伟在岳母突发脑出血瘫痪后，毅然关闭养鸡场，悉心照顾岳母生活起居，带岳母进行电疗和康复锻炼，展现了孝老爱亲的传统美德。

原文：【“丈母娘也是娘！”】