【来源：健康山东】
大寒之后寒意更浓，且燥气未消，中医认为“肺为娇脏，喜润恶燥”，此时肺气易损，更易出现肺气不足、干咳咽干等不适。掌握中医食疗方和简单养生呼吸法，能轻松给肺部 “充能”，平稳迎接春日到来。
来源：养生中国微信公众号
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大寒之后寒意更浓，且燥气未消，中医认为“肺为娇脏，喜润恶燥”，此时肺气易损，更易出现肺气不足、干咳咽干等不适。掌握中医食疗方和简单养生呼吸法，能轻松给肺部 “充能”，平稳迎接春日到来。
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