虎扑01月20日讯 据法国媒体《队报》的报道，努诺-门德斯在经历伤病困扰后，通过调整训练方式已达到最佳身体状态。这位23岁的边后卫如今更加注重预防性措施，以降低再次受伤的风险。
自2021年加盟巴黎圣日耳曼以来，他从一名腼腆的19岁小将逐步成长为世界级球员。在巴黎度过的四年半时光里，门德斯经历了显著蜕变，从一位潜力新星转变为球队不可或缺的关键成员。凭借可靠的身体素质，他终于摆脱了长期反复的肌肉伤病困扰。如今，他已成为更衣室中沉稳的力量源泉，并在球场上持续贡献出色表现。
在接受媒体的采访时，门德斯表示：“这得益于我自身的努力和团队的技术支持。我们合理安排休息时间，我尽力做到最好。现在我感觉非常良好，大腿状态也很理想（笑）。教练对出场时间的把控同样到位，这让我们能得到充分休整。”
自2023年起，门德斯开始与葡萄牙国家队理疗师安东尼奥-加斯帕合作，以加强伤病预防。加斯帕透露：“他在2023年9月接受右大腿手术后（曾中断训练四个月），曾赴里斯本进行康复直至恢复跑动。我每月都会前往巴黎，直至2024年欧洲杯前持续开展预防性工作。我们常在国家队集训时见面，我也会每两到三个月赴巴黎工作一周。我们进行了大量针对肌肉和关节的调理，以维持全身状态——不仅限于大腿，而是整体机能的平衡。自那次手术后，他的身体协调性明显改善，我们得以开展比以往更系统的高强度训练。”这段艰难经历似乎成为门德斯职业生涯的转折点。
“他的心态也发生了转变，”加斯帕补充道，“如今他更专注于训练，已成为一名杰出的职业运动员。这次伤病反而促使他成长。我认为目前他正处在职业生涯的巅峰状态。”
这对巴黎主帅路易斯-恩里克而言无疑是好消息。恩里克评价道：“他如今已焕然一新，无论是身体条件还是技术水平都与众不同。他是一位极其出色的球员，有球和无球状态皆表现卓越，比赛心态也更趋成熟。拥有这样的球员是真正的幸事。”
作为更衣室中备受喜爱的成员，门德斯如今在场上持续闪耀。当队友们在本赛季艰难赛程中渐显疲态时，他却在过去数周内展现出如鱼得水的竞技状态。