寒潮影响，持续低温易增加心脑血管、呼吸道疾病等发病风险，尤其是老年人、慢性病患者等重点人群，请务必做好防护。
公众要及时关注预报信息变化，保持室内温暖，注意出行安全，随时关注身体状况。孕妇、儿童、老年人以及慢性疾病患者外出宜有人陪伴，注意防滑，如有不适，及时就医。户外作业人群注意做好防寒保暖工作，合理安排作业时间。
低温健康防护建议：
老年人、孕产妇、儿童：尽量减少外出，室内保持适宜温度（建议18℃～22℃），注意开窗通风（每天2-3次，每次30分钟左右）；
慢性病患者：规律服药，密切监测血压、血糖等指标，外出需有人陪同，随身携带急救药品；
户外作业者：穿戴防风保暖的帽子、手套、厚棉鞋，避免长时间暴露在低温环境，定时轮换休息。
避免紧闭门窗导致室内空气污浊，可选择中午气温较高时通风；
使用取暖设备（如空调、电暖器）时，注意远离易燃物品，避免“小太阳”等设备直吹身体，防止皮肤干燥、烫伤；
洗澡水温不宜过高（建议38℃～40℃），时间控制在15分钟内，避免血管骤缩诱发不适。
外出穿防滑鞋，避开结冰路面，缓慢行走；
驾车出行前检查车况，行车时减速慢行，保持安全车距；
若出现手脚冰凉、皮肤苍白、打寒颤等冻伤早期症状，应立即前往温暖环境，用温水（37～40℃）复温，切勿直接用热水浸泡。
如出现头痛、胸闷、呼吸困难，或手脚麻木、皮肤红肿瘙痒等不适，及时就医。
寒潮和低温、雨雪、冰冻等天气
很可能引发大范围积雪、结冰、积冰现象
进而导致低温雨雪冰冻灾害
如何防范应对低温雨雪冰冻灾害？
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