又到了周五的晚上,我带着小小鱼准备出门打羽毛球。
弟弟小谦也非得跟我们去。
天气好的时候,我们会在小区的空地上打球。
他就在四周跑来跑去,拾掇点果子,树叶子,也开开心心的。
但这次晚上,他只能在旁边看我们打球,心情看上去不好。
嘟囔着要去其他地方玩。
意思是要我们陪他去游乐场那边玩。
可我们要打球运动啊,跟他说等会去。
他不同意,就开始哭起来。
看到这个不讲道理的样子,有时真的很让人生气。
但我想还是先安慰安慰他吧,毕竟他只是想跟我们一起玩,也不是无理取闹啊。
“等10分钟行不行。”
“不行,我要去玩”。说的时候,眼泪都流出来了。
“等会我们陪你去玩,还给你买点东西吃,行不行。”
这时他安静了一点,可能在想着吃点什么好吧。
“已经很晚了,今天不能吃了哦!”哥哥又补上一句。
这时又不乐意了。
“没事,等会去买,你先等等。”
因为我知道,等他的脾气过去了,心情平复后,一切就好商量。
果然,过了没一会,他拿着我们不要的羽毛球在那抛着玩,笑呵呵。
于是我们又打了10多分钟,他也没一点儿意见了。
回家的时候,也没有说要买零食。
因为我说回家泡个澡吧。
他已经全部注意力放在泡澡这件事上。
跟哥哥说着自己上次泡澡时怎么玩泡泡,怎么玩水的。
看到没,孩子的情绪呐!有时就像风云一样变幻着。
我们如果多一点耐心等待和接纳,终究是会阴天转晴的。
如果采用另外的方法,结果就会完全不一样。
比如我们觉得打羽毛球很重要,弟弟这样就是无理取闹。
跑过去吼他一通,让他哇哇大哭一场。
只会搞得自己心情很差,最后大概是一家人都怒气冲冲地回家了。
而孩子呢,会带着怯生生的眼神,跟在你后面。
呆若木头,因为已经不敢闹了。
如果对孩子的情绪不理会呢。
也不是好办法。
因为面对孩子的情绪,可以冷静处理,但不等于漠视。
因为他们的大脑还没发育好,情绪调控能力,本来就有限。
比如小男孩的大脑杏仁核(负责情感感知的)发育得比较早,所以他们对大人的话语和情绪刺激反应会更大。
你会发现他们特别容易哭闹。
明白了这个缘故,就不会觉得他们是无理取闹,而是对自己情绪的无能为力。
父母需要让孩子感受到你已经看见了他的情绪。
然后给出解决的办法,或者给孩子建议。
虽然这些建议他当时根本接受不了,不代表孩子就不听。
其实他们听着,只是出于情绪旋涡中的时候不愿意听。
等冷静下来了,反而会按照你的建议做,当然前提是这个建议真心实意为他考虑了。
另外,每次遇到孩子发脾气时,记得看看孩子为什么发脾气。
比如孩子为啥突然闹情绪呢?
肯定是有缘故的。
比如前几天,小谦下午五点多的时候,在客厅玩他的玩具。
有个小辣椒玩具的辣椒尖尖被弄掉了。
他就很不开心,开始哭起来。
我跟他说修好行不行。
他也不听。
看到这个样子,我也不想修,因为粘贴不出原来的样子。
可不管修还是不修,他就是不听,在那哭闹着。
我们的心情也被搅得很乱。
也没有想为何会这样。
鱼妈后来说他应该是闹觉,因为没有午睡,很不舒服。
遇到一点不开心的事就会炸。
想想还真是如此。
如果中午睡了午觉,整个下午,他都不会闹腾。
如果是玩具坏了,也会很乐意跟我一起维修的。
所以,很多时候,孩子的哭闹都是有原因的。
不要主观地跟孩子贴标签。
父母理解了,就不会那么生气,而且也能更好地安抚孩子的情绪。
而对于青春期的孩子而言,因为体内激素的变化,他们的情绪更容易激动。
变得更敏感,更冲动。
这些特征,现在在小小鱼身上也非常明显。
虽然他的性格是比较安静温顺的。
但如今也容易跟我们红着脸高声争辩,表达自己的意见。
所以,我们也得改变自己的说话方式。
少些命令,多些征询,多些商量的语气。
不要硬碰硬,耐心一点,等他们的情绪风暴刮过去,冷静下来再谈。
多修炼自己的情绪控制能力,既然改变不了孩子的阶段性状态,我们能改的就是自己了。
当父母自己的情绪稳定了,孩子的情绪也会变得更稳定的。
说到底,父母的成长,也很重要。