为深入贯彻从优待警工作部署，切实关心关爱民警辅警心理健康，帮助民警辅警更好地缓解身心压力，进一步提升队伍凝聚力与战斗力，在第六个中国人民警察节即将到来之际，海南州公安局精心策划并举办了“凝心聚力·共铸警魂”主题心理健康团体辅导周活动。全体民警辅警积极参与，通过一系列专业、有趣、实用的心理活动，放松身心、汲取能量，以积极、健康、向上的阳光心态对待工作、面对生活。
精准调研，精心筹备，
确保活动“接地气、贴警心”
活动前夕，局政治部通过问卷调查、个别访谈、实地调研等形式，全面摸排民警辅警心理状态与需求，并特邀专业心理团队结合公安职业特点与高压工作环境，共同设计、精心策划活动方案，确保每一项内容精准对接民警辅警的实际心理需求，做到“对症下药”“精准施策”，为活动的顺利开展奠定了坚实基础。
多元活动，精彩纷呈
构建全方位“心理赋能”矩阵
活动依托新建成的海南州公安机关心理健康培训服务中心，通过组织各警种部门民警辅警开展内容丰富、形式多样的团体项目和个性化咨询服务，达到了释放压力、促进团队建设、强化自我认知、提升人际沟通的心理支持效果。一是压力释放，轻装上阵。通过“情绪调色盘”“正能量新衣”等创意活动，为情绪表达提供了安全、匿名的出口，引导大家将积压的负能量转化为可视化的艺术表达或积极宣言，实现了有效的压力宣泄与情绪疏导。二是团队熔炼，凝聚合力。“沙盘共创”“合力拼图”“同心鼓”等团队协作游戏，锻炼了团队协作能力，深化战友情谊与默契，显著增强了队伍的向心力与集体荣誉感。三是探索自我，激发潜能。“天生我才”“自我嘉许卡”等环节，引导民警辅警静下心来，重新认识和肯定自身优势与价值，有效提升自我认同感，增强应对挑战的信心。四是沟通破冰，增进理解。“心声传递”“优点轰炸”等人际沟通游戏，打破了日常工作沟通的固有模式，通过趣味性互动与真诚赞美，促进同事间理解、包容与支持，营造出更加和谐融洽的警营人际氛围。五是趣味竞技，愉悦身心。“手脚并用”“公鸡下蛋”等充满欢声笑语的趣味竞技项目，让大家在奔跑、跳跃与团队竞赛中彻底放松，享受纯粹的快乐，有效缓解了身心疲劳，收获了积极的情绪体验。
创新载体，长效服务
打造常态化“心灵港湾”
本次团体辅导活动不仅有效缓解了广大民警辅警身心压力，更教授了许多实用心理健康知识和技巧，丰富了民警辅警释压减负的渠道和方法。今后，海南州公安局将以此次活动为契机，进一步拓展服务内容、提升服务质量、优化服务流程，以海南州公安机关心理健康培训服务中心为主要载体，持续发挥好各类专业设备和功能区域作用，随时为民警辅警提供自主体验、心理咨询等服务，实现即时减压、随时释压、实时泄压。同时，通过“线上”渠道，持续推送心理健康知识、微课与调适技巧，提升自我调节、自我减压能力，帮助民警辅警始终以积极、乐观的心理状态面对困难和挑战，构建起“线上”“线下”相结合、集中活动与日常关怀相衔接的心理健康服务体系，打造全方位、全时段的爱警暖警“心灵港湾”，让心理关爱成为常态。