4大饮食原则+食材清单 数九寒天“吃对”才健康！
麦盖提好地方
2025-12-27 19:15
发布于新疆
麦盖提县融媒体中心官方账号
随着“数九寒天”来临
气温骤降、空气干燥
呼吸道感染、肠胃不适
心血管负担加重等疾病进入高发期
饮食以“增强抵抗力、预防疾病”为核心
这些实用建议全家可照做
来源：
石榴云/新疆日报
编审：谢家娥
责编：
迪力夏提·艾买尔
编辑：陈雪梅