咖啡中隐藏着哪些“健康密码”？这份最新的咖啡研究报告，值得收藏

早晨一杯咖啡，是很多人的日常“开机”仪式。但你是否真的了解咖啡对身体的影响？不同人群应该怎样科学健康的饮用咖啡？

近日，北大医学瑞幸咖啡健康创新基地联合人民日报健康客户端发布《2025咖啡成分的研究、综述与展望》报告。系统梳理了咖啡的成分与对健康的多种益处，同时给出了不同人群的科学饮用建议。这不仅仅是一份学术报告，更是一份面向所有咖啡爱好者的“健康生活提案”。