民小编说
青少年体魄强健、充满活力，是一个民族生命力旺盛的体现。校园体育不仅是强健体魄的课堂，更是涵养体育精神、塑造健全人格的重要载体。在浙江省湖州市长兴县，以“让每个孩子上场比赛”为目标的校园体育改革正如火如荼地开展。如何让体育站在C位？如何让有限的空间发挥无限的价值？如何充分发挥育人合力，携手提升孩子们的体质健康水平？长兴这样给出了他们的答案——
“文明其精神，野蛮其体魄。”切实增强学生身体素质，让每一个青少年都拥有强健的体魄、阳光的心态，关系个人成长、家庭幸福，更关乎国家和民族未来。2025年1月，《教育强国建设规划纲要（2024—2035年）》明确提出落实健康第一教育理念，实施学生体质强健计划；11月印发的《关于实施学生体质强健计划的意见》从八个方面提出学生体质强健计划“二十条”举措，再次强调了强健学生体质、促进身心健康的重要意义。
持续提升学生体质健康，关键在体育。在浙江省湖州市长兴县的校园里，体育的主语正落实到“每一个人”。自系统性推动“以体树人”校园体育改革以来，长兴将“让每个孩子上场比赛”确立为核心目标，通过“天天体育周周赛”的扎实实践，不断提升着体育教育的价值。
理念重塑，如何让体育成为一道“主菜”？
长兴的校园体育改革要从一次自我审视说起。“尽管之前我们对校园体育高度重视，但我们也在思考，单纯强调跳绳、跑步，这样的形式到底是体训还是体育？所以后来，我们把校园体育的开展形式转向比赛。”长兴县教育局副局长吴涛的一番话，点出了改革的原点：在校园体育改革的进程中，比赛是其不可或缺的实践形式与载体。
为此，长兴进行了一场系统的“顶层设计”。
重塑评价，让体育“站C位”。县教育局逐年调整学校发展性评价方案，大幅降低单纯基于纸笔测试的“教学质量”权重，将释放出的分值赋予体育等体现学生全面发展的指标。同时，将“以体树人”工作纳入责任督学挂牌督导，并组织所有学校书记、校长参与专题研训，让“一把手”率先完成理念破冰。
明晰路径，让“天体周赛”成为新常态。2021年，全县启动“1+3”学生素养提升行动（体育+阅读、书写、表达习惯），树立“体质健康”首位意识，并以“每天一节体育课，每周一场比赛”的“天体周赛”模式作为核心抓手。这并非简单的时间叠加，而是通过“赛”这一枢纽，激活“教、练、评”的完整闭环，让体育回归其竞争、合作、拼搏的本色。
（长兴县第七小学足球赛 县教育局供图）
角色唤醒，让每位教师都是“体育人”。通过配齐配强专业师资、实施“优师锻造计划”，体育老师成为了校园里的“明星型教师”。通过覆盖全体教师的赛事组织、规则解读等培训，让体育真正成为全员参与、全员育人的系统工程。“老师们逐渐形成了‘人人都是体育工作者’的共识，体育不再是体育教师的‘专利’，而是全体教育工作者的共同责任。”煤山镇中心小学党总支书记刘敏森表示。
“螺蛳壳”里，如何做出体育的“大道场”？
理念落地后，时空与资源的现实约束又成为摆在长兴教育人面前的一个新问题。对此，长兴的回答是：在有限的条件下创造无限的可能。
复合利用，让空间持续增值。面对生均活动面积不足的困境，各校展现出丰富的创造力。第二小学在26亩土地上承载3000余名学生，以“螺蛳壳里做道场”为主题，依靠“复合利用”的精细化管理改造了学校操场，实现“全员大课间”。洪桥逸夫中学则在生态广场的树阵空间中悬挂羽毛球网、设置乒乓球台，将原本闲置的树荫区改造成多功能运动场，又在政府支持下进一步升级为改造为色彩明快、功能复合的“乒羽中心”，成为最受欢迎的课间打卡地。“以前课间只能在走廊简单活动一下，现在有了这片运动场地，同学们都主动去打球了！”班主任沈老师感慨道。如此对“边角料”空间的创意激活，实现了运动场域的“无处不在”。部分学校还设置了“智能运动区”，利用AI室内体测机、AI跳绳等智能设备，让学生在课间休息时也能进行高效的运动。
阶梯设计，让赛事全员覆盖。长兴校园体育实践的另一个焦点，是打破“少数人比赛，多数人围观”的旧有格局。在保证“阳光大课间”、每天一节体育课落地，保障学生在校综合活动时间超过2小时之外，县级层面构建起贯穿小学、初中、高中，覆盖班级、校级、片区、县级的“三横四纵”赛事网络。学校层面的赛事安排更是百花齐放：龙山中学的“龍BA、龍FA、龍VA”三大联赛品牌响亮；虹星桥镇中学的“虹BA”校园篮球联赛成为校园文化图腾；实验中学雉城校区设计的“ALP(Area-Line-Point)”三级赛制，让每个学生都能从班级赛起步，逐级向年级赛、校级赛攀登。
（龙山中学龍VA排球班级联赛 学校供图）
精准适配，让全员参与触手可及。煤山镇中心小学设计“三阶递进”赛事体系，从趣味赛到班级周赛再到校级联赛，让每个孩子都能在更适合自己的赛场上奔跑。一些学校创新的“团队轮换接力制”，更是让每名学生都能获得机会均等的上场时间，都成为班级荣誉的参与者。“我是大力士！如果让我上场，我一定能为班级赢得比赛！”在水口乡中心小学拔河比赛的现场，一名三年级小学生激动的话语，生动体现出“全员上场”理念早已将孩子们参与体育运动的热情点燃。
深度融合，让课程支撑常态长效。长兴的校园体育，正逐步超越单一的体能训练。向课程深处拓展，成为“五育融合”的关键枢纽。第七小学提出“宽体育”理念，视体育为开展生命教育和健康教育的大课堂；煤山镇中心小学开展了富有创意的跨学科合作，体育教师设计体能操，数学教师编制卡路里计算公式与数据分析模型，美术教师则指导学生创作健康主题的漫画与海报；第六小学则建构“1+N”足球大课程观，在掌握足球基本素养之外，与其他学科融合开发大足球校本课程，并通过“五一五会”的实施结构，让学生不仅会踢球，还会摄、会画、会写、会说足球，实现体育与美育、智育、劳育的有机贯通。
一场比赛，如何联结起学校、家庭与社会？
不断提升体育的育人效能，离不开超越校园围墙的生态共建。过去，部分家长的理念还未发生转变，家庭、社会上“重智育、轻体育”的导向仍然存在。长兴坚持将运动场延伸入家庭、拓宽到社会，凝聚起守护孩子健康成长的温暖合力。
联动家校，让协同共育在赛场升温。有的学校将家长会开到了运动场，设计亲子运动项目，让家长在参与中感受体育的价值。第一小学的“亲子迷你马拉松”，为家庭创造了专属的陪伴与交流时光。在校园足球赛事中，许多家长从原来的志愿者、秩序维护者化身孩子的队友，和孩子一起上场比赛。第六小学每学期举行“滨海杯”家长足球联赛，今年有超500名家长参加。煤山镇中心小学成立家长委员会，让家长直接参与校园联赛的组织与规则制定。当家长从旁观者、评论者转变为参与者、合作者，对体育的认同感和对学校的信任度也随之攀升。“现在看到孩子积极参与体育活动后变得更开朗、更自信，我们全家都开始运动了。”一位家长感受颇深。
（长兴县第一小学“亲子迷你马拉松” 县教育局供图）
整合资源，让社会力量多元赋能。长兴积极引入社会公益基金会等专业力量，为学校提供教练资源、教师培训和系统理念支持。联动县体协等专业团队，“一校一案”推进校园体育运动场地及设施扩容行动。同时，携手县文广旅体局，在社区公园、广场设立“亲子运动角”，推行“15分钟社区运动圈”，并聘任“社会体育指导员”进校指导。校园体育的边界被打破，校园、家庭、社区联动形成一张立体化的健康支持网络。
文化浸润，让体育精神滋养校园。洪桥逸夫中学在香樟树上悬挂世界冠军的励志语录，随风摇曳的横幅成为无声的激励；煤山镇中心小学打造由学生参与设计的“体育文化带”，让荣誉和成长被看见、被铭记；第七小学将精彩的校园运动瞬间制成“小达人注水旗”，孩子们每每走过，都能在多彩的体育故事里找到运动的力量。让校园的每一个角落都诉说着运动的故事，体育，在长兴被“刻进砖墙”，融入日常，成为一种昂扬向上的校园气质与生活方式。
（煤山镇中心小学注水旗 学校供图）
“坚持让孩子们动起来，学校的食堂用米增加了，教室用水量也增加了，家校信任度也增加了，降低的是近视率、肥胖率。孩子们也更加主动自信了。”长兴县教育局党委书记、局长钦国强总结的“四个增加、一个降低”，朴素而深刻地概括了这场“以体树人”的校园体育改革实践的综合成效。第七小学一位六年级学生的体会则为这场实践的成果提供了微观注脚：“学校体育活动很丰富，既能锻炼也能休息，劳逸结合，我觉得在学习上更有劲儿了，课堂表现也更有活力了。”
从顶层设计的理念升维，到实践中构建全域全员的行动体系，再到营造协同育人的温暖生态，长兴县的校园体育改革实践，以系统性思维，将“以体树人”铺展成一幅层次丰富、生动温暖的画卷。这幅画卷的笔触，是孩子们在赛场上奔跑的身影、激动的脸庞和闪亮的眼睛，它的底色，是对每一个生命健康成长的不懈追求与坚定守护。
让每个孩子都能在阳光下奔跑，在比赛中成长，心中充满力量——这正是“以体树人”在长兴呈现出的鲜活样态，也是教育本该有的温度与力量。