在第38个“世界艾滋病日”来临之际，为积极响应国家艾滋病防治工作号召，切实提升公众防艾意识与自我防护能力，近日，中国医学科学院肿瘤医院山西医院（山西省肿瘤医院）骨软组织肿瘤科围绕“社会共治，终结艾滋，共享健康”主题，组织开展了形式多样的艾滋病科普系列宣传活动，通过专家解读、实操演示、互动咨询等多元形式，为群众送上专业实用的健康防护知识。
活动现场，医护团队聚焦“主动防护”核心，用通俗易懂的语言拆解专业知识。胡媛护士重点讲解了艾滋病预防的“ABC原则”，针对不同人群给出精准防护建议。
护士长来云霞则从医学定义、致病机理到传播途径，为群众层层梳理艾滋病防治知识。她将HIV病毒比作“免疫破坏者”：“这类病毒专门攻击负责免疫防御的T淋巴细胞，当‘免疫卫士’被大量消灭，身体就会失去抵抗力，各种疾病便会趁虚而入。”结合临床案例，她详细解读了血液、性、母婴三大传播途径的具体场景，特别澄清“日常接触传染”误区，强调握手、共餐、拥抱等普通接触及蚊虫叮咬均不会传播艾滋病。在解读国家“四免一关怀”政策时，她呼吁全社会给予感染者平等尊重与关爱：“他们是疾病的受害者，不是罪人，包容友善的社会氛围才能让更多人主动检测、积极治疗。”
针对高风险人群的防护需求，胡媛护士详细介绍了暴露前预防（PrEP）和暴露后紧急阻断（PEP）两种专业手段。她介绍，PrEP适用于HIV阴性的高风险群体，规范服用可使感染风险降低90%以上，但需在医生指导下启动并完成相关检查；而PEP作为“事后补救”措施，必须在暴露后72小时内启动，最佳时间为2小时内，28天规范服药的依从性直接决定阻断成败，暴露后还需按0周、4周、8周、12周的节点进行随访检测。“PEP是紧急补救措施，不能替代常规预防，频繁暴露者应考虑转为PrEP方案。”胡媛护士的提醒让现场群众明确了科学防护的边界。
同时，医护团队针对检测、治疗、日常护理等热点问题逐一解答。“疾控中心、正规医院都能做免费匿名检测，不同检测方式的窗口期不同，核酸检测窗口期更短，适合早期筛查。”针对感染者的生活管理，他们明确说明：“如今艾滋病已成为可防可控的慢性病，规范抗病毒治疗不仅能让患者长期存活，还能有效降低传播风险。”
“家里有亲戚是感染者，日常照顾需要特殊隔离吗？”面对一位中年男士的疑问，医护人员给出明确回应：“日常接触无需隔离，只需避免接触患者血液、精液等体液，处理伤口时戴手套，个人物品单独清洗即可，更重要的是给予心理支持，帮助其坚持治疗。”这样的细致解答，有效缓解了群众对感染者的顾虑。
患者家属张女士感慨道：“以前总觉得艾滋病离我们很远，还怕和感染者接触，今天听了讲解才知道日常接触完全没问题，学会了保护自己和家人的方法，这样的科普太实用了。”一位青年表示：“之前根本不知道有PrEP和PEP这些防护手段，现在心里更有底了，以后会更注重健康防护。”
此次宣传活动通过“专业讲解+实操演示+互动答疑+反馈分享”的立体模式，有效填补了公众防艾知识盲区，纠正了认知误区，减少了对感染者的歧视偏见。骨软组织肿瘤科将持续践行“预防为主、防治结合”方针，通过多元化科普活动让科学防艾理念深入人心，为实现2030年终结艾滋病公共卫生威胁的全球目标贡献力量。
科普小知识
必知的10个艾滋病真相：
1、握手、共同进餐等不会感染。艾滋病毒与艾滋病患者或HIV感染者的日常接触，如握手、拥抱、一起吃饭、接吻、咳嗽、打喷嚏等都不会被感染，也不会经马桶圈、电话机、餐饮具、卧具、游泳池或浴池等公共设施传播。
2、被“艾滋针”扎不会得上艾滋病。在生活场景中，如自行车座椅，这些针头上沾到的血液极少，且在空气暴露下很快会干掉，脆弱的病毒因此失去活性，再加上病毒数量不足，很难造成艾滋病传播。
3、蚊虫叮咬不会造成艾滋病毒传播。真正造成艾滋病毒传播的是带有艾滋病毒遗传基因的白细胞，蚊虫叮咬很难吸到感染的白细胞，因此从生物学上决定蚊虫叮咬不能传播。
4、艾滋妈妈可以生下健康的宝宝。目前医学上有很多办法，如规范服用抗病毒药物、“暴露前预防”(prEP)、母婴阻断等都能降低新生儿感染的风险。
5、感染艾滋病毒后无法马上查出来。一个人感染艾滋病毒后不能马上查出来，窗口期大概有1-3个月。
6、感染艾滋病可在黄金72小时内自救。如果发生高危性行为或者其他体液传播后，最好在事后24小时内采取药物阻断措施，而且连续28天预防用药的保护率可达100%。如果超过3天，艾滋病毒的感染已经完成，再用药就没有了效果。
7、艾滋病毒携带者在很长阶段没有症状。在很多人印象里，艾滋病毒携带者全身瘦弱，体表溃烂，痛苦而讯速地走向死亡。实际上，艾滋病毒携带者发病的潜伏期长达7-10年，其间和正常人无异。
8、感染艾滋病毒≠立刻发病死亡。虽然艾滋病不能根治，但科学家已经研发了多种抗病药物。如果确诊后及时诊断、治疗，感染艾滋病毒的成年人的预期寿命可大幅提高，不断接近非感染者。
9、艾滋病所有人普遍易感。艾滋病不分男女老少、不分种族，所有人普遍易感。
10、艾滋病毒还没有疫苗。艾滋病毒每完成一个复制周期，会有3-5%的氨基酸结构发生变化，相当于制造了新病毒，当这些变异的病毒再感染胞时，身体才会产生新的抗体。这就导致研制艾滋病疫苗特别困难。目前还没有艾滋病疫苗。
文 / 李东臻 通讯员 卫江华 来云霞 胡媛 谢丽娜
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