上了年纪之后,好像自动会开启「养生」模式,原本嘴硬自己身体好的爸爸妈妈,也开始注意营养摄入,特别是——钙!
毕竟钙营养跟骨骼健康息息相关,特别是女性。在 30~35 岁后,人体的骨量就开始缓慢流失,到爸爸妈妈们的年纪(50 岁及以上),每天需要摄入 800 mg 钙才算达标。
注意补钙没错,但不少爸妈都走上了「野路子」,高价购入了各种小众奶品,什么驼奶、牦牛奶、马奶、驴奶……好像产奶的动物越离奇,营养价值就越高。
坦白说,各种奶的蛋白质、维生素、矿物质含量确实有差别,但差别并不是特别大。而且动物奶中的矿物质、维生素含量并不固定,这与产奶动物的生长环境、身体条件、饲料、季节都有很大关系,不能一概而论。
至于很多商家,在宣传小众乳品时强调的保健功效,相关可信证据较少,且大多数研究都是以细胞、动物实验为主,真正应用到人体的效果,还需要更多更可靠的研究。
老年人核心要补充的钙、蛋白质,小众奶品确实也能补充,但跟小众奶品高昂的价格相比,长期饮用还是多多少少还是有些不划算……(当然咱爸咱妈经济实力过硬的话,就不担心啦,想喝啥喝啥 )
小众奶高贵,牛奶也不差啊!不过要想获得更多钙质、更丰富多元的营养,还有一个高招——推荐爸妈每天喝强化钙和其他各种营养的中老年配方奶粉!
图片来源:图虫创意
跟鲜牛奶相比,配方奶粉中的蛋白质、钙等主要营养相差不大。
在此基础上,配方奶粉还会进行营养强化,不仅保证了基础的蛋白质、钙,还可能额外加了乳清蛋白粉、浓缩牛奶蛋白、益生元、维生素 D 等各种维生素矿物质加强营养,也更适合爱喝热奶的老年人!
尤其是日常饮食不均衡的中老年人,或长期吃外卖的打工人,更容易出现营养素缺乏等情况,喝配方奶粉确实是不错的选择~
说实话,想挑个好配方奶粉可不容易,需要睁大眼睛,仔细辨别。
不仅要好喝,营养还要更丰富,还得不添加糖,最好更适合「三高」人群!
很多人只注意到蔗糖,其实血糖偏高或控糖的人,都要小心「升糖发胖族」:玉米糖浆、葡萄糖浆、麦芽糊精、白砂糖、葡萄糖、果葡糖浆......比如下图这样的,不推荐购买:
图片来源:两种添加糖的奶粉外包装
-广告-
奶粉挑选成难题?没关系,咱自家有人啊。
对比市面上十几款奶粉后,我们的产品经理综合营养、口感、品控,调配出了一款口感超棒还营养的吉零中老年高钙富硒配方奶粉!
添加 A2 生牛乳,香浓清甜
喝一口就爱上的高品质奶粉
全家人一起喝,送礼正适合👇
图片来源:丁香设计团队
讲真,我从没想过这款奶粉会好喝!
我们开始定位的是中老年群体,添加了益生元、维生素 ADC 等多种营养,自打上市以来收获了 1.5 万 + 条留言,好评率高达 100% !
上下滑动查看更多用户真实评论
但评论区超多年轻小伙伴,都在问自己能不能喝这款奶粉!
其实年轻人不仅能喝,性价比还高!虽然一部分朋友的年龄还没到中老年范畴,但可能缺乏的营养素还挺多:比如钙、铁、锌,维生素 ABCD,配方奶该加的都加了......
而且它不仅泡水喝有媲美鲜牛奶的香浓,干吃也超好吃!关键是,它的营养密度超高,一口吃进 10 种营养:
1. 高品质奶源、好冲泡:添加 A2 生牛乳、粉质细腻、不易结块
2. 高钙好吸收:每 100 g 约含 1350 mg 钙,添加维 D 促吸收
3. 营养超丰富:高蛋白,富含维 A、C、D,铁锌硒等 7 种维矿物质
4. 肠道更通畅:添加 2 大益生元,富含膳食纤维
5. 低 GI 认证:糖友、控重人士也能喝
眼瞅着越来越冷了,寒冬时节,来一杯香浓的热奶,既温暖了肠胃,又补了营养,妈妈爸爸喝起来,心里多熨帖呀!
如此高品质的奶粉,日常 119 元一罐,这次赶上丁香家开团,到手仅需 99 元!
但我这次强烈推荐大家直接买 2 罐
到手 178 元,低至 89 元 / 罐
叠加省钱卡,还能更划算
现在下单 2 罐装还赠精美礼盒 1 个
送妈妈爸爸非常拿得出手
推荐直接选 2 罐装,还能让爸爸一起喝,2 罐很快就见底,自己喝就更快了~
添加 A2 生牛乳
口感绝绝子
常买牛奶的都知道,A2 生牛乳比一般的牛奶会贵一些,因为只产 A2 的奶牛只占奶牛总数的 30%,所以产的牛奶也更稀缺。
这款奶粉中「A2 生牛乳」就在配料表首位,虽然成本增加了,但为了让大家放心选好奶、喝好奶,我们仍然保持初心坚持粉丝价给到你们。(就是爱宠粉~骄傲脸)
而且它的粉质超细腻,喝起来没有腥味,入口超香浓,奶味超足!
温水冲泡(45 度)不结块,用自带的勺子来 6 平勺奶粉 + 180 mL 水搅合搅合,一杯口感浓郁的牛奶就出炉啦!
你瞧,它特别好冲泡,不易结块!
早起来一杯,早餐好营养。晚上睡前 2 小时再喝一杯,睡眠美滋滋~
高钙高蛋白
添加 VD 更好吸收
虽然骨质疏松易发生在老年人,但其实年轻时就需要钙营养了!从 30 岁开始,咱们钙含量和骨密度开始走下坡路[7]。
每次回家,我都会给妈妈爸爸买中老年配方奶粉,叮嘱他们多补点营养。
吉零这款奶粉每 100 g 约含 1350 mg 钙!帮咱们加强钙营养。
一杯 200 mL 的普通牛奶钙含量大概是 200~240 mg,而这杯 ManaGI 奶粉,大概能带来 364.5 mg 钙,比普通牛奶高出了近 50~65% 钙营养!
早上起来或临睡前来一杯,再加上一日三餐,一天下来,「每日钙摄入 KPI」就差不多完成啦!
这款奶粉不仅高钙,还加了维 D,有助于钙吸收。
蛋白质含量也高:每 100 g 约含 24.5 g 蛋白质。喜欢干嚼奶粉的,营养密度爱了爱了~
买 2 罐,更划算
富含维生素 ACD
富含铁、锌、硒
随着年龄的增长,身体无法保持铁储存和铁供应之间的平衡,还会增加贫血的风险[8],老年人的铁营养确实不容忽视。
但其实除了中老年人,年轻女性👩也需要保证铁元素的足量摄入。
很多女性铁不足,一到经期就疲惫、容易头晕,尤其经期和孕哺两类女性,铁不足的情况可能会更严重。
所以奶粉中特意添加了铁元素,泡一杯喝,铁元素含量相当于近 3 两猪肉了,妥妥地帮你填补铁营养缺口。
不仅如此,它还特别添加了维 C,让铁吸收更好。
每 100 g 奶粉维 C 添加量约为 38 mg,一杯喝下来约吃进 10 mg 维 C,相当于吃了个大大的库尔勒香梨。
除此之外,这款奶粉中还特意添加了 435 μg / 100 g 的维生素 A。
锌元素也不低,喝一杯牛奶相当于吃了一两扇贝肉所含的锌!
买 2 罐,更划算
特别添加益生元
帮助肠道蠕动
年纪上去后,肠道蠕动减慢,老年人更容易拉屎不畅,所以中老年奶粉一般会加益生元或者膳食纤维,给肠道更多动力。
但咱们这批在年轻人和中年人之间徘徊的,又何尝不需要维护肠道健康!经常熬夜、饮食不规律导致营养不均衡,一坐一天,一不小心就会成为排 💩 困难户。
图片来源:站酷海洛
这款奶粉,特别添加了菊粉、抗性糊精 2 种益生元 / 膳食纤维,帮助大家痛快嗯嗯。
抗性糊精可以促进肠道蠕动,菊粉可以通过增加粪便体积和促进肠道蠕动来助力拉屎,同时促进微量元素如钙、镁、锌、铁的吸收[1]。
每天泡两杯奶粉,肠道更丝滑还能帮妈妈爸爸们减少拉 💩 焦虑,一举两得美滋滋!
添加益生元的奶粉
香浓少脂低 GI,减脂也能喝
适合三高人群
给妈妈挑牛奶,如果你希望她经常喝,还有一点必须关注,就是脂肪和添加糖的含量。
吉零这款奶粉,特别选用「生牛乳 + 脱脂奶粉」为主要原料,一般全脂奶粉每 100 g 约有 20 g 脂肪,而这款奶粉的脂肪减到了 8.5 g / 100 g。
脂肪含量大大降低的同时,还保留了香浓的口感。
四溢的香甜来自牛奶中的天然乳糖,三高人群可以适量喝。
除此之外,它还通过了专业的低 GI 检测,对控糖怕胖的小伙伴、长辈老人都很友好!
上下滑动,查看更多
偷偷说一句,其实这么满满营养的奶粉,控糖减脂的年轻人,也同样适合喝。
特别添加植物甾醇酯(好脂肪)后,泡一杯也就 2 g 左右的脂肪。
减少了坏脂肪,增加了好脂肪,好喝的同时,让咱们减脂人群也喝得心安理得。
一口吃进 10 种营养
婴幼儿奶粉同生产线
喝得更安心
咱们丁香自己出品的这款奶粉,和婴幼儿配方奶粉、特医奶粉同源工厂的同一条生产线,安心感 Max!
出厂前通过层层质检,必须让你这颗悬着的心落到肚子里:
上下滑动查看更多
日常除了直接冲泡着喝,也可以试试解锁不同的神仙喝法,比如:
▶ 奶粉 + 燕麦麸皮 = 懒人快手早餐
奶粉用温水泡开,混入燕麦麸皮,真是早餐好搭档,简单又营养~
▶ 奶粉 + 红茶 = 自制奶茶
平时喜欢喝奶茶的姐妹,担心糖太多的,这奶粉做自制奶茶也是绝绝子:
6 平勺营养配方奶粉加到热红茶里,一份办公室下午茶就做好啦,比店里买的放心多了。
谁能想到,我的奶茶还能如此健康营养!
三高人群也能适量放心喝。
价格必须超划算,现在就给到大家开团超低价——
但我这次强烈推荐大家直接买 2 罐
到手 178 元,低至 89 元 / 罐
叠加省钱卡,还能更划算
2 罐装还额外加赠精美礼盒 1 个
送礼也非常拿得出手
我们和妈妈、爸爸之间的爱常常羞于说出口,那就从一杯温热暖心的牛奶开始,学会表达❤️~
买 2 罐,更划算
参考文献
策划:Dara | 监制:大王
图片来源:丁香设计团队
科学审核:丁香科学严审团