科学健身指导活动进校园，为青少年健康成长注入“体育动能”

11月26日下午，由西安市体育局、西安市体育总会主办的“2025年西安市全民健身公益大讲堂及科学健身指导活动·体育运动走进西安工业大学附属小学”活动圆满举行。不仅为孩子们送上了一堂别开生面的“运动成长课”，也生动诠释了体教融合的理念。

位于伞塔路的西安工业大学附属小学的操场上，主办方不但组织了精彩的武术、跳绳、花式篮球表演，还向校方赠送了体育器材。随后，同学们开始在匹克球、篮球、跳绳、羽毛球等多个运动体验区参与健身指导和交流。

西安市跳绳协会的八位花绳高手带来了专业的跳绳指导，全程参与活动组织与教学的协会秘书长董芬勃表示，“跳绳是最适合青少年的运动之一，器材简单、场地不限，还能全面锻炼心肺功能和协调性。看到孩子们对跳绳的热情，特别欣慰。未来我们会开发更多趣味跳绳课程，和更多中小学展开深度合作，让跳绳成为校园体育的重要组成部分，助力孩子们健康成长。”

五年级的周同学练得格外认真，她笑着说，“以前总觉得跳绳就是随便跳，没想到还有这么多技巧，以后我们要每天坚持锻炼。”

活动中，体育青训机构的教练们还带来了专业的健身知识讲解，从运动前热身、运动后拉伸到营养搭配等方面，为师生们提供科学指导。

西安市社会体育指导中心相关负责人表示，本次活动是贯彻国家体教融合政策的具体行动，希望通过活动将科学健身知识和快乐运动理念送进校园，让每个孩子都能在运动中强健体魄、收获成长。