每到冬天，很多人的嘴唇总逃不开起皮、开裂的命运，整张嘴糙如砂纸。
天气越冷，情况往往越严重。
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嘴唇一干，许多人就会不自觉地抿嘴、舔唇。
尤其是小孩子，嘴唇干得难受就忍不住去舔，还会用手去撕嘴唇上的皮屑，这样一来就很容易撕出血，家长看着心疼又心塞！
为什么嘴唇特别容易干？我们平时该如何护理呢？
嘴唇的构造十分特殊。它不像面部皮肤那样有完整的角质层和皮脂膜保护，几乎没有皮脂腺、汗腺和毛囊，表面是黏膜组织，比普通皮肤更薄、更脆弱。
嘴唇一干，很多人会不自觉地抿嘴和舔唇。这个看似能短暂缓解干燥的动作，实际上却会带来更大麻烦：
唾液在蒸发的同时，会带走嘴唇本就稀少的水分，导致越舔越干、越干越舔的恶性循环。
长期如此，不仅唇纹加深，还容易出现细碎皮屑，很多人忍不住去撕、去咬，最终可能引发唇炎。
● 唇炎是指唇部的急性或慢性炎症，常累及唇红和唇红缘，但也可累及周围皮肤和口腔黏膜。常见症状有发红、干燥、脱屑、开裂、水肿等。
● 唇炎可由多种内源性或外源性因素引起，其中最常见的有特应性皮炎、接触刺激物或变应原、长期日光暴露，以及感染。很多皮肤及全身性疾病也常出现继发性的唇部受累，如扁平苔藓、红斑狼疮、自身免疫性大疱性疾病、克罗恩病、结节病和营养缺乏。
首先，要确保多喝水，同时保证一定的水果蔬菜摄入，这样才能保证总体的身体水分足够。
其次，我们可以按需求挑选合适的润唇膏。因为即使不停喝水，水分无法锁在口唇粘膜表面，需要脂质膜才能阻挡口唇水分的蒸发。而唇膏均匀涂抹在表面正好形成了这层保护膜。选择一支好的润唇膏，不仅能够改善唇部干燥状况，还能辅助唇炎的治疗。- 封闭剂：油脂类（凡士林等，质地软糯好推开）、蜡质类（蜂腊等，但质地干硬不易推开）等。这类成分能帮助有效锁水。
- 保湿剂：神经酰胺、泛醇、丁二醇、植物油脂、维生素E、辛酸/癸酸甘油三脂等。这类成分可增强保湿效果。
如果担心自己挑到不靠谱的唇膏，可以看看我们的推荐——下面这款来自芬兰的orion润唇膏，小孩大人都能用，成分安全温和、保湿修护力也很强。这个牌子是芬兰百年药企出身。像我们之前推荐的口碑巨好、回购率超高的Aqualan系列，就是来自orion集团的。这款在芬兰属于国民级别的唇膏品牌，深受芬兰人的喜爱。在这么寒冷的地带如此畅销，可想而知它的保湿和锁水能力还是比较值得信赖的。
🔥这样一支宝宝可用、孕哺期可用、唇炎也能用的唇膏，建议直接买 2 支，全家一年四季都能用，仅需 102 元！深扒orion这款唇膏的成分，我们发现它的确在安全性上让人满意——只有简简单单 7 种成分，不含香料、色素、防腐剂。① 泛醇（维生素B5）：深度滋润，修复唇炎，改善干裂；还有其他 3 种成分也同样安全，分别是氢化聚癸烯、鲸蜡醇和鲸蜡硬脂醇，都是护肤品里常见的柔润剂，主要起着乳化、润滑、改善产品质地的作用。即使不小心舔到一点也没有关系，这款唇膏实打实通过了经口无毒试验（左下图）以及人体斑贴测试（右下图）——也就是说这款润唇膏整体的安全性真的超能打。无论是小宝宝、孕哺期还是唇炎发作，都可以放心用~刚才我们有说到一款优秀的唇膏，应含封闭剂和保湿剂成分。而orion唇膏就很用心的做到了！里面有泛醇和丁二醇这两种保湿剂，还有凡士林这种经典有效又无害的油脂性封闭剂，强强联合，能渗透角质层，并将水分留在角质层里，双重保湿。而且最值得一提的是，它还添加了神经酰胺NP这种锁水力超强的成分！
科普一下，神经酰胺NP又称神经酰胺3，极其纯净。它能和角质层中的水分结合，形成一张锁水的「网」，将水分牢牢锁住，成为皮肤的天然屏障。为什么很多唇膏都不在里面添加神经酰胺呢？首先是因为它价格较贵，会增加成本；其次是因为它不亲水不亲油，弄不好还会结晶，搞成个磨砂膏。这样一支能够双重保湿＋双重锁水的唇膏，使用后，嘴唇就像敷了一层保湿锁水的唇膜，又软又滑~平时可以这样用：
👉白天薄薄涂一层，保持唇部水润在线，或妆前敷一会儿，等到上口红时，嫩嫩的状态会特别好上色；
👉夜晚睡前厚厚敷一层，第二天起床干裂、死皮会有所缓解，唇炎患者长期使用能辅助唇炎治疗；
👉甚至还能用来舒缓和滋润受刺激的皮肤，缓解小范围的皮损、皮疹。好的润唇膏，滋润保湿的同时，又不会过于油腻和黏糊糊的。orion加入了氢化聚癸烯、鲸蜡醇和鲸蜡硬脂醇，让质地更加顺滑，容易涂抹。而补水的丁二醇，本身质地就非常清爽，能增加唇膏的润滑性。它很好涂抹，延展性很好，涂完是类似自然的哑光色。凡士林的油脂特性也让唇部有了光泽。还有一个问题是，市面上大多润唇产品要不就是柱形，类似口红，这种有个普遍的问题，高温环境容易断裂。要不就是盒装，每次涂抹的时候，需要用唇刷或是洗干净手。要不就是球形，不太贴嘴唇，不是涂出唇外面，就是吃进嘴里。😅orion用的是软管包装，小小一支，放包里很方便。且管口契合嘴型，不用唇刷也方便涂抹。用多少挤多少，干净卫生。有的唇膏会添加香精香料等，让味道好闻，如果味道太强，孩子可能会想吃，舔一舔嘴巴，那涂上的唇膏又全进肚子了。所以无论是自己用，还是给小宝宝用，这一款保湿修护唇膏，大家都可以放心入，一年四季都能用！多支入最划算，宝宝用的单独留1支（不推荐共用），出门常带的包里放1支，家里人也都可以人手1支！最后再提醒大家，除了选到一款适合自己的唇膏，涂抹方式也很重要。因为我们唇部纹理是竖直的，日常涂抹唇膏时最好竖着涂哟。参考文献
1.Rogers RS 3rd, Bekic M. Diseases of the lips. Semin Cutan Med Surg 1997; 16:328.2.Malamos D, Scully C. Sore or Swollen Lips Part 1- Causes and Diagnosis. Dent Update 2016; 43:874.