今天9时35分18秒,弥勒正式进入…

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▽以下是正文


莫怪虹无影,如今小雪时

今天09时35分18秒

我们迎来

二十四节气当中的第二十个节气

小雪


这是冬季的第二个节气

当太阳到达黄经240°时

小雪节气便到了



小雪节气
三候

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小雪三候



01
一候·虹藏不见

由于气温降低,北方以下雪为多,不再下雨,因此雨虹不再生成,人们也就看不见它出现了。

02
二候·天气上升地气下降

这是说“小雪”节气之后,天空中的阳气上升,地中的阴气下降,导致天地不通,阴阳不交,所以万物失去生机。

03
三候·闭塞而成冬

由于天地不通,阴阳不交,所以万物失去生机,天地闭塞而转入严寒的冬天。



小雪时节,天气渐寒

饮食上可遵循

“温补散寒、滋阴润燥”的原则

可以选择以下食物




羊汤锅



















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冬季宜吃羊肉御寒又滋补,暖身又暖心。弥勒因特殊的高寒山区地理位置,养殖出稀有的“红骨山羊”。“红骨山羊”是肉乳兼用型山羊品种,煮出来的汤白而不浊、鲜而不腥 、肉香浓郁,佐以蒜末 、腐乳、 韭菜 、胡辣子、香葱调制而成的蘸水,味道和口感的双重享受。





橙子




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橙子维生素C丰富,能增强免疫力,预防感冒。弥勒市朋普镇歪者山水库之畔的脐橙,一切开,浓郁果香便扑鼻而来。饱满橙瓣晶莹剔透,轻咬一口,清甜汁水在舌尖迸发,果肉细腻无渣,“入口即化”的口感伴着淡淡橙香,令人回味无穷。

小雪时节

冬意渐浓

愿你在这个冬天

被柔软包围、被暖意照亮🤗




总编/杨锐  责编/张云龙  值班编辑/孔德云  编排/刘金娇
综合/人民日报健康客户端、央视新闻、云南红河发布