随着气温的逐渐降低，早晚温差大，感冒与流行性感冒的“威胁”也逐渐增多。近日，记者走访了县人民医院和县中医医院的医护人员，为大家带来天气转凉后的感冒及流行性感冒作预防指南。
中医预防流感的核心在于扶正祛邪
“针对当前流感的特点，我院推荐中药预防茶饮，以金银花、连翘、甘草等药物配伍，具有清热解毒益气固表的功效，适合普通人群日常饮用。同时，还可以通过艾灸足三里、大椎穴等穴位提升免疫力。并保持规律作息、清淡饮食、避免熬夜和辛辣油腻食物，从根本上增强体质抵御病毒。”县中医医院内科主任邓玲说。
据了解，目前流感处于多发期，属于急性呼吸道传染性疾病，所有人群容易感染，特别是学龄儿童多为聚集性感染。
如果感染了“流感”，会有什么症状？又该如何预防呢？
县人民医院呼吸与危重症医学科科主任谢向美表示，区分流行性感冒和普通感冒的区别主要有五点：
流行性感冒主要是由流感病毒引起，常见的有甲型及乙型流感病毒，甲型的H3N2流感，是由流感病毒变异株引发；而普通感冒主要是由鼻病毒和腺病毒引起。
流行性感冒病毒主打急和重的特点，患者会突然发烧且高热持续不退，伴随剧烈的全身肌肉关节疼痛，乏力、嗜睡、咽喉干痛和刺激性的干咳，部分儿童还会出现恶心呕吐等消化道症状。
流行性感冒的传染性极强，主要通过飞沫和密切接触传播引起。
流行性感冒病毒的病程一般为1到2周，而普通感冒的病程一般是3到5天。
流行性感冒病毒严重的时候可以引发肺炎、心肌炎等症状。
医护人员温馨提示
冬春季节，流感病毒活跃，请市民朋友加强个人防护，坚持戴口罩、勤洗手、常通风、保持社交距离、注意咳嗽礼仪等；外出回家后，及时更换衣物；居家时，每日通风2至3次，做好日常环境清洁与消毒；在医生指导下对症合理用药，不盲目囤药；如出现高热不退、剧烈咳嗽、呼吸急促、喘憋、剧烈头痛或者有明显胸痛等严重情况，及时就医。
记者 王永才
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