12355
为青春护航
为切实履行共青团服务青少年成长发展的职责，助力平罗县青少年身心健康建设，在自治区团委的统筹指导与大力支持下，平罗县团委充分发挥桥梁纽带作用，积极整合宁夏12355服务平台的优质资源与专业力量，精心策划并开展“12355为青春护航”心理健康讲座进校园系列活动，为青少年、家长以及教师搭建起一个团属特色的心理健康服务平台，全方位守护青少年的成长之路。11月12日，活动首站在城关第四小学开展，共670名学生、家长参与。
讲座以浪浪山小猪妖的冒险故事为切入点，用生动形象的案例为大家解析压力的来源，通过互动问答，帮助大家认识到压力并非负面存在，而是提醒大家迎接挑战的“小信使”，能促使个人成长进步。
在实践环节，讲师现场教授“气球呼吸魔法”、“小猪妖伸展操”，让大家学会如何调节放松身心，释放紧张情绪。同时，分享了“心灵充电法”和“超级求助热线”，鼓励大家在感到压力时，通过做喜欢的事舒缓情绪，或向父母、老师、朋友寻求支持，让大家学会将压力转化为成长动力。
与此同时，学校操场还开展了趣味十足的团队协作挑战赛，“姓名接龙”游戏让大家在固定节奏中快速熟悉彼此，锻炼反应能力；“能量加油站”环节，大家面对面真诚说出“你最棒”，搭配鼓励性动作，营造了积极向上的团队氛围。
“情报传递”“人体复印机”“人体表情包”等任务，让大家在遵守规则的前提下，充分发挥沟通能力、创造力和协作意识，共同完成目标。最后的“我们”故事会，以集体编故事的形式，让大家体会到接纳他人想法、共同创作的乐趣。系列活动不仅增进了同学间的友谊，更培养了大家的团队精神和沟通协作能力。
针对家长普遍关注的学习习惯培养问题，讲师围绕“习惯铁三角”展开分享，强调和谐的亲子关系、科学的引导方法、清晰的规则与边界是习惯养成的核心。通过“环境营造、流程固化、动力激发、难点攻克”四大阶梯，为家长提供了可操作的实战方法。
讲师结合12355服务台典型来电案例，深入剖析孩子作业拖延、粗心马虎的背后原因，给出了“番茄钟工作法”“作业闯关表”“检查清单”等具体解决方案。同时引导家长转变角色，从“监工”变为“生涯教练”，通过管理自身预期、以身作则，用信任和鼓励激发孩子的内在学习动力，帮助孩子实现从被动学习到自主学习的转变，为亲子共育搭建有效沟通桥梁。
下一步，平罗县团委将持续深化组织优势与资源整合能力，聚焦青少年权益维护与成长发展核心需求，系统开展多样化、实效性强的系列活动。同时，加大宁夏12355青少年服务热线的宣传推广力度，进一步完善青少年心理健康服务与法治保障体系，切实筑牢青少年健康成长的安全屏障，营造安全、和谐、积极的成长环境，推动“12355为青春护航”目标落地见效，助力平罗县青少年在阳光雨露中茁壮成长、逐梦前行。