小莫是个典型的“好人”，为了尽快融入群体，获得同事的认可，他假装赞同他人的观点、经常道歉、尽力避免所有冲突替他们加班，为他们的聚餐买单，甚至同事们偷偷改地点没有告诉他，第二天他还主动给大家买奶茶，说自己忘了参加聚餐…小莫委屈了自己，成全了别人，按理说他应该能获得大家的喜欢吧，但实际情况却是，同事们不喜欢他，孤立他。这是典型的“好人没好报”，付出那么多的努力，只为了获得他人的认可，结果适得其反。为什么会这样?
因为大多数的“好人”做的“好事”，都不是出于自己的内心，而是在遵循一些主流规则，或者说，驱动好人做好事的，不是自己内在的感觉，而是来自外界的、别人的声音。
最初、这或许是来自父母的声音。小时候、父母向他传递的信息:“你要相信父母的教导，不要相信你的感觉。”一个孩子在成长的过程中、会依据父母的行为，不断调整自己的认知。“讨好别人就能有利可图”，是原生家庭对一个人的错误引导、就如小莫，据了解他小时候性格比较内向、曾遭受过校园暴力、父母得知后，告诉他“你要多反思自己有没有错”“是不是你不好”，或者是“忍一忍就过去了"。于是，他听从了父母的教导，习得了“只要别人开心就好，自己无关紧要”的模式。长大后，他依然会延续这一套模式对待他人、对待世界。
“无自我欲望的好人”是典型的自我没有形成的讨好型人格。满足他人需求、做一个“好人”，是他们常见的追求，但这种“好”，很容易变成对自己人生和心灵的破坏。
他们在习得“讨好他人来获得赞赏”这个模式的同时，渐渐地失去了自我感觉。人一旦失去自我感觉，就会把那本来应该向外打出的一拳，变成了向内攻击，那对自己的一拳又一拳，最终导致失去自我。
在工作和生活中，仍然还有这样的好人存在:男人收入不菲，而且人品很好，收人都交给妻子掌管，并对自己的家人和妻子的家人很好。但他的妻子却觉得生活越来越乏味和他的情感也越来越淡，最后红杏出墙。把这个故事的男主角换成女主角，也可能会有类似的结局。
无论是小莫，还是好男人(好女人)，都是没有欲望的“好人”他们习惯牺牲自我，不懂得拒绝别人，也害怕被别人拒绝，对批评和反对非常敏感，害怕被抛弃，对不合理的要求过度容忍，他们的感觉都取决于他人的反应，通过取悦别人来获取赞赏。但结果往往适得其反，想要赞赏的得不到赞赏，想要认可的得不到认可。
之所以“好人没有好报”“好男人(女人)遇到女(男)”的概率比较高，是因为“没有欲里的好人”，误把别人的欲望当成自己的欲望，不仅仅破坏了自己的生活，破坏了自我，最终，这种破坏也转向了他人。“好人”不敢拖累别人，生怕自己会给别人添麻烦。可不敢麻烦别人，就意味着别人很难让他开心，很难让他满足。
在关系中，“好人”是戴着面具的“假自体”，心与感觉都来自他人。所谓心动的感觉，是两颗心相互碰触，但其中一个没有自己的心，怎么能碰触出火花呢?况且，他们的这份讨好，常常带有隐形索取的意味，即:我对你好，你就应该对我好;你不对我好，就是你的错。这个逻辑常常会给别人带来莫大的心理压力以及被胁迫的感受，慢慢地就想要逃离这段关系。另外，因为“我”没有形成，所以他们总是去关注“你”，想从“你”那里获得存在感，会一味地迎合“你”，时间一长就会让人感到无趣且乏味。
一切美好的事情都来自深度关系。没有自我的人，往往难以建立深度关系。认识自我、找到自我之后，意味着自己能真正看见别人了，生命将因此而不同。
如果你在生活中也经常想讨好别人，那不妨试试下面三个方法
1、不再苛责自己。给自己多一点宽容，接纳这个不容易改变的自己，学会爱自己，学会与自己对话，不再苛责自己，才能迈出改变的第一步。
2、试着麻烦别人。只有敢于麻烦别人，敢于表达出自己的需求，才能让关系流动起来。不要总想着爱别人，给别人一个爱你的机会吧。
3、不以别人的喜怒为已任。别人开心不开心，那是他们的事情，与你无关。你只需要做好自己，但行好事，不渡他人。
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