【来源：本溪市人民政府_民生资讯】
10月28日，市文化夜校公益培训课之心理健康专题讲座在平山区站前街道新时代文明实践所温情开课。活动特邀市康宁医院康复中心心理咨询师马志元授课，将专业心理服务直接送达居民身边。
课堂上，马志元首先带领居民体验“健心放松操”。简单的肢体活动快速帮助大家放松身心、释放压力，居民们积极参与，现场瞬间充满欢声笑语，这一热身环节也拉近了参与者彼此的距离。
在讲座环节，马志元摒弃传统单向授课模式，创新采用“互动倾听”方式。心理咨询师走到居民中间，耐心询问近况，倾听大家在退休适应、亲子教育、邻里相处、情绪管理等日常场景中的困惑。这种面对面、心贴心的交流让居民倍感亲切，纷纷敞开心扉分享故事与感悟。针对每类问题，马志元均给出专业贴心的建议，同时穿插讲解情绪调节、压力应对等实用知识，让居民在互动中掌握心理调适技巧。
作为我市文化夜校系列活动的重要组成部分，此次心理健康课是街道发挥文明实践阵地桥梁作用、推动市级文化资源下沉的具体举措，不断提升了群众的获得感与幸福感。
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