今天早晨，杭州被厚厚的云层笼罩，以阴天开启新的一天。

到了上午九点多，久违的阳光开始若隐若现，终于在消失数日后重新回归。这个周末，杭城天气总体以多云为主，气温舒适宜人，最高气温22℃左右，正是秋高气爽的好时节，非常适合外出踏秋——无论是骑行、徒步，还是赏花，都再合适不过。

小编从社交平台了解到，除了正值盛放期的桂花，杭州植物园一年一度的菊花展也已经开始，感兴趣的朋友们可以前往打卡，感受秋日里的缤纷景致。

（图片来源于网络）

11月3日前半夜-5日有一次弱降水过程，特别需要注意的是，11月3日至4日最低气温将降至12–13℃，4日白天的最高气温也仅有16℃，再加上秋雨加持，“一场秋雨一场寒”的体感将尤为明显，整体感觉会更冷一些。

这种天气最让人纠结的，莫过于“到底该穿什么”。虽然大家都知道“洋葱式穿衣法”——即通过多层叠穿，方便根据温度变化随时增减，但具体怎么搭、穿多少，仍是难题。为此，小编今天再推荐一个简单实用的“26度穿衣法则”：衣物的总保暖度 = 26℃ - 当天最高气温。

例如，今天最高气温为19℃，那么建议穿着总保暖值约7度的衣物（26 - 19 = 7）。可以这样搭配：一件衬衫（约2度）+ 一件薄外套（约3度）+ 一条长裤（约2度），正好满足。

当然，每个人对冷热的耐受不同，具体穿衣还需结合自身体质和感受灵活调整。

需要提醒的是，夏季我们往往只关注最高气温，而进入秋冬季后，更应重视每日的最低气温，并以此为基准搭配衣物，白天升温后及时脱减，避免因温差过大而着凉感冒。

未来一周（11月1-7日）两头多云中间阴雨，气温小幅波动，其中3-4日早晨气温较低。