养娃吧 | 宝宝有黄疸，可以自己在家照蓝光吗？

首先，我们要知道，黄疸本质是血液中胆红素升高导致的皮肤、黏膜发黄现象。

几乎所有新生儿都会在出生后出现总胆红素升高，足月儿生理性黄疸一般在出生2~3天后出现，4~5天达高峰，7~10天左右消退。

这是因为新生儿肝脏功能尚未发育完善，随着年龄增长，肝脏逐渐成熟，蓄积的胆红素会慢慢排出体外，这也是部分黄疸无需干预即可自行消退的原因。

但家长需注意，视觉评估黄疸程度往往不准确。

当对宝宝黄疸情况有疑虑时，应及时进行经皮胆红素（TCB）测定。

一般来说，15以下可保持观察，15以上则需考虑照蓝光治疗。

一般来说，光疗被认为是降低黄疸水平的一种安全有效的治疗方法，但不建议家长给宝宝自己在家照蓝光，原因主要有以下几点：

1.光源条件不足

治疗黄疸的蓝光可不是随便哪种“蓝光”都能胜任的。

治疗黄疸的蓝光有多种光源可供选择，但我们首选具有蓝色LED光源的设备，最为安全有效，当然，其他有效的光源包括荧光灯管、卤素灯泡也能派上用场，LED垫/床垫、光纤毯或光纤垫/床垫也能起到辅助作用。

此外，在光疗的时候，宝宝通常需要仰卧在全身都能照射到光源的地方，暴露身体且尽可能减少尿布覆盖区域，并使用不透光眼罩遮盖双眼，一般家庭没有医院光疗箱这样稳定而有效的光源条件和环境。

而且，家用光纤毯或普通蓝光灯通常面积较小、强度不足，难以达到治疗效果，且可能因光源不稳定对宝宝造成伤害。

2.缺乏专业监测

光疗期间，宝宝皮肤不显性失水增加，可能导致体液丢失过多。

因此，需密切监测水分摄入与排泄平衡，避免脱水、低血糖等并发症。

同时，光照剂量、黄疸值、体温等指标也需实时监控。

但家庭缺乏专业设备和医护人员，无法精准控制这些风险。

一旦出现异常，家长可能无法及时察觉，导致治疗延误或病情加重。

例如，脱水未及时纠正可能引发电解质紊乱，低血糖则可能影响宝宝脑发育。

3.操作风险较高

家庭照光需掌握正确操作方法，包括宝宝体位、光照时间、眼罩和生殖器遮挡等。

操作不当可能导致宝宝受凉、晒伤或因未遮挡眼睛、生殖器而引发损伤。

而且，家长可能因缺乏经验而过度焦虑，频繁调整光照强度或时间，反而影响治疗效果。

4.无法判断病情

黄疸有生理性和病理性之分。

生理性黄疸通常无需特殊处理，但病理性黄疸可能由感染、溶血、胆道闭锁等疾病引起，需专业医生评估病因和严重程度。

自行在家照蓝光可能掩盖病情，延误对潜在疾病的诊断和治疗。

特别是对于病理性黄疸，单纯照蓝光可能无法有效控制胆红素升高，反而增加胆红素脑病等严重并发症的风险。

最后，想告诉大家，宝宝黄疸虽常见，但治疗需谨慎。

若黄疸值较高或持续不退，应及时就医，遵循医生建议进行专业光疗或进一步检查。

切勿因心疼宝宝而自行在家照蓝光，以免因小失大，影响宝宝健康。