【新时代文明实践】延寿县老干部服务中心组织离退休干部收看“冰城银辉大讲堂”健康知识讲座

为进一步提高广大离退休干部的健康意识与自我保健能力，倡导科学健康的生活方式，日前，县老干部服务中心组织离退休干部及老干部工作者收看“冰城银辉大讲堂”健康知识讲座。

本次讲座以《中老年人如何健康养生》为主题，特邀享受国务院政府特殊津贴专家、哈尔滨商业大学张守文教授主讲。张守文结合深厚的专业学识与实践经验，从调整心态、健康饮食、定期体检、合理用药等方面，深入浅出地阐释了中老年人科学养生的核心要点与实用方法，内容贴近生活实际，指导性强。

此次讲座对引导老干部树立科学健康理念、安享幸福晚年发挥了积极作用。大家纷纷表示，讲座内容干货满满，既学到了实用的健康养生知识，也纠正了日常养生中的常见误区，受益匪浅。