所属专栏·家长指南:助力焦虑抑郁青少年成功复学 

请做抑郁症孩子的“安全岛”(深度思考)

面对被抑郁症缠上的青少年,家庭教育的真正意义,从来不是居高临下地逼他“振作起来”“别矫情”“开心点”

而是蹲下来给她一个不带评判的拥抱,轻声告诉她“我看到你很难受,就算这条路走得很慢,你也不是一个人在扛”。

上周在心理咨询专线里,接到一位母亲的求助,电话那头的她声音沙哑,每句话都带着压抑不住的疲惫和深深的困惑:

我家女儿16岁,高二的时候确诊了中度抑郁症,现在已经休学在家快半年了。

我们带她跑遍了市里的专科医院,医生开了药,可她就是不肯好好吃,总说吃了以后脑袋昏昏沉沉的,连看手机的力气都没有。每天天不亮就躲进房间,把窗帘拉得严严实实,一点光都不肯透进来,醒着的时候就抱着手机刷到深夜,三餐也吃得很少,有时候一碗粥能放凉了都不动。

我们小心翼翼问她怎么了,她要么一句话不说,要么说着说着就哭起来,有几次情绪激动的时候,还会尖叫着说‘活着真的太累了,不如死了算了’。

我看着她心疼,就劝她‘别想太多,往前看,开心点就好了’,没想到她反而更激动,摔了手机说我根本不懂她的苦。

她爸爸本来就因为孩子休学的事心烦,听她这么说就急了,骂她‘小小年纪装病博同情,对得起我们的付出吗’,结果那天晚上,孩子就用美工刀划了手腕,虽然伤口不深,但看着她手臂上的划痕,我们全家现在都活在提心吊胆的恐惧里。”

听着这位母亲的叙述,我脑海里清晰地浮现出那个躲在黑暗房间里的女孩模样,心里没有一丝对孩子“叛逆”“不懂事”的指责,只有沉甸甸的心疼——心疼她被疾病折磨的痛苦,更心疼她在最脆弱时还要承受亲人的误解。

这份心疼,到底心疼在哪?

在于太多父母面对被抑郁症困扰的孩子时,都在用自己认为最“正确”的道理,做着最伤孩子心的事——

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家长指南:助力焦虑抑郁青少年成功复学 

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