受热带低压影响,
连日来,我市出现小到中雨、局地大暴雨天气。
据崇左气象台预计,
未来一周(7月5日—7月11日)
受热带辐合带北抬影响,
崇左有中雨、局地暴雨并伴有短时雷暴大风等
强对流天气。
具体预报↓
5—7日:多云有阵雨或雷雨、局地大雨
最低气温24~26℃
最高气温33~36℃
8—11日:中雨,局地暴雨并伴有短时雷暴大风等强对流天气
最低气温23~25℃
最高气温29~31℃
小心“高温刺客”!!!
中暑
当气温达到35℃、湿度达到50%以上时,人的体感温度会超过40℃。因此,相同气温条件下,湿热比干热更易引起中暑。
高温烫伤
炎炎夏日,出门要当心户外一些金属、塑料、皮革材质的设施。经过暴晒,表面温度惊人,皮肤接触可能造成烫伤!
夜间高温
“桑拿天”的夜间热浪会造成睡眠损失,同时,夜间温度升高会降低人们的降温能力,阻止人体从白天的高温暴露中恢复,从而增加中暑、心血管疾病和死亡的风险。
如何安全度过“桑拿天”
多喝水、多通风、多休息
桑拿天里需多喝水,可适当补充淡盐水,以免出汗多导致脱水;多通风,保持室内新鲜空气流动;多休息,提高免疫力。
少外出、少耽误
高温“蒸煮模式”下
广大市民朋友
应避免日光直晒
及时补充水分
保持清淡饮食
保证充足睡眠