在老龄化程度不断加深的当下，老年人的健康安全成为社会关注的焦点。近日，宁阳县鹤山镇中心卫生院以“主动防跌倒，积极老龄化”为主题，开展了预防老年人跌倒宣传周活动，旨在提高老年人及其家属对跌倒危害的认识，掌握科学有效的防跌倒知识和技能，助力老年人拥抱健康、安全的晚年生活。
活动期间，鹤山镇中心卫生院充分利用多种渠道进行宣传。医院大厅的电子显示屏滚动播放着预防老年人跌倒的科普视频与宣传标语，门诊导医台摆放着图文并茂的宣传手册，方便前来就诊的群众随时取阅。同时，医院还通过微信公众号、社区微信群等线上平台，推送预防跌倒的知识文章、短视频，扩大宣传覆盖面，让更多人了解到此次活动和防跌倒知识的重要性 。
为了让老年人更直观地了解跌倒的危害和预防方法，卫生院组织医护人员走进社区，开展多场预防老年人跌倒专题健康讲座。讲座中，医生们结合临床案例，生动地讲解了老年人跌倒的常见原因，如生理机能衰退、疾病影响、环境因素等。同时，详细介绍了预防跌倒的实用技巧，包括保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食以增强体质;进行适当的运动，如太极拳、散步等，有助于提高身体平衡能力和肌肉力量;还强调了家居环境改造的要点，例如在浴室、卫生间安装扶手，保持室内光线充足，整理好室内物品避免绊倒等。现场互动环节，老人们纷纷提出自己的疑问，医护人员耐心解答，赢得了大家的一致好评。
活动期间，鹤山镇中心卫生院为老年人提供免费的跌倒风险评估及相关健康检查服务。医护人员运用专业的评估工具，对老年人的身体状况、平衡能力、步态等进行细致检查，根据评估结果为每位老人制定个性化的预防跌倒建议。对于评估出高风险的老人，医护人员详细记录其信息，并进行定期随访，跟踪健康状况，提供持续的健康指导和帮助。
此次“主动防跌倒，积极老龄化”预防老年人跌倒宣传周活动，鹤山镇中心卫生院通过多种形式的宣传与服务，切实提高了辖区老年人及其家属对跌倒危害的认识，增强了大家预防跌倒的意识和能力。未来，鹤山镇中心卫生院将继续关注老年人健康问题，开展更多有意义的健康宣传和服务活动，为老年人的健康保驾护航，让每一位老人都能享受安全、幸福的晚年生活。（大众新闻记者 刘涛）
（大众日报及大众新闻客户端欢迎各界投稿，提供线索，包括文字、照片、短视频，文字投稿务必配上照片、短视频。泰安新闻素材请投大众日报泰安记者站电子邮箱dzrbta@126.com，热线电话：05388011909。来稿请务必注明作者、手机，以便进一步联系。）