警惕“糖网”偷走视力!糖尿病患者如何积极护眼?

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糖尿病视网膜病变
如何积极防治?
专家“健”谈

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糖尿病视网膜病变是糖尿病引起的眼部并发症之一,主要表现为视网膜血管的损伤和异常,导致视力逐渐减退。长期高血糖状态下,眼睛内的微血管受到损害,进而影响视网膜的正常功能。糖尿病视网膜病变在全球范围内是导致成人失明的主要原因之一。在我国随着糖尿病患者的增多,糖尿病视网膜病变的发病率也呈逐年上升趋势。



PART 01

糖尿病视网膜病变的病因是什么?


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糖尿病视网膜病变的主要原因是长期高血糖状态引起的视网膜微血管损伤。此外,高血压、血脂异常和较长的糖尿病病程等因素也会加速视网膜病变的进展。糖尿病视网膜病变并非所有糖尿病患者都会发生,但高血糖控制不佳的患者,尤其是病程较长、未能积极治疗的患者,发生的风险较高。


PART 02

糖尿病视网膜病变的症状有哪些?



糖尿病视网膜病变的临床表现因病变的严重程度而异。早期患者通常没有明显不适或症状,部分人可能出现视力模糊、眼前漂浮黑点等症状。随着病情加重,患者可能会出现视力持续下降、夜间视力差、眼睛疲劳或异物感等不适。严重的糖尿病视网膜病变甚至可能导致视网膜出血、黄斑水肿或视网膜脱离,进而引发严重的视力损害或失明。


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非增殖期糖尿病视网膜病变

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增殖期糖尿病视网膜病变


PART 03

糖尿病视网膜病变如何预防和治疗?


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控制血糖是预防糖尿病视网膜病变的关键。糖尿病患者应定期监测血糖,并在医生指导下调整治疗方案,保持血糖水平稳定。此外,控制血压和血脂,戒烟、避免过度疲劳,也有助于减缓病变的进展。一旦发现糖尿病视网膜病变的迹象,早期干预至关重要。治疗方法包括激光治疗、玻腔注射抗VEGF药物、玻璃体切割手术等,具体治疗方案需根据患者病情而定。


PART 04

糖尿病视网膜病变日常生活应注意哪些?


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糖尿病视网膜病变患者在日常生活中应特别注意控制血糖,保持良好的生活习惯和饮食习惯,避免过度疲劳和眼睛过度用力。饮食上,建议低糖、低脂肪、高纤维,增加水果和蔬菜的摄入,避免摄入过多的高糖食品。此外,避免熬夜,保证充足的睡眠,定期进行眼科检查,及时发现和处理眼部问题。


PART 05

糖尿病视网膜病变一定会导致失明吗?



糖尿病视网膜病变并不一定会导致失明,尤其是在早期得到有效控制和治疗的情况下。糖尿病视网膜病变一旦发生,部分病变是不可逆的,但及时治疗可防止病情进一步恶化,延缓或阻止视力丧失。糖尿病患者应注意定期眼底检查,及早发现眼底变化,并根据医生的建议采取适当治疗措施。因此,定期眼科检查对糖尿病患者尤为重要,尤其是糖尿病病程较长或控制不佳的患者,应每年进行眼底检查。


通过科学管理,糖尿病视网膜病变可以得到控制。长期坚持健康生活方式,积极配合医生进行规范化治疗和随访,是防治糖尿病视网膜病变进展、保护视力的关键。


本期专家


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刘巨平

天津医科大学眼科医院

党委委员、主任医师、副教授

临床研究中心主任



本期专家天津医科大学眼科医院 刘巨平

 编辑:刘书怡

校对:刘昊