科普丨发热一定要吃退热药?

发热并非都需要立即服用退热药。发热是身体的一种自然防御反应，有助于抵抗感染和其他疾病，通常会在疾病得到控制后自行消退。

退热药的使用应根据具体情况来决定。如果发热引起明显的不适感，如头痛、肌肉酸痛或不安，退热药有助于缓解这些症状。一般情况下，体温超过38.5C，就需要考虑服用退烧药了。需要注意的是，有高热惊厥史的儿童，可根据既往病史或具体情况，及时服用退烧药。

但对于轻度发热且无其他不适症状的情况，可先尝试休息、多喝水、调节室温等方法缓解。