·第六次全国国民体质监测·
你是否常常疑惑
自己的身体素质究竟处于什么水平？
是活力充沛如 “运动达人”，
还是隐藏着未被察觉的健康小信号？
别犹豫！
官渡区第六次国民体质监测正式开启
一场专属你的「体质体检」已备妥，
快来精准掌握身体的 “健康说明书”！
2025年5月21日—30日
上午 09:00-12:30
下午 14:00-17:30
世纪城社区
5月21日-22日｜如意公园
福保社区
5月23日-24日｜福保社区居委会
陈家社区
5月26日-28日｜陈家社区居委会
贝睿德幼儿园
5月29日
官渡区第一幼儿园（本部）
5月30日
参与人群：
20 周岁-79 周岁居民(至社区监测）
3周岁-6周岁幼儿（幼儿园内监测）
参与方式：
携带身份证+手机，现场免费检测！
专属福利：
成人完成测试即赠生活礼品
（数量有限，先到先得）
幼儿（3-6岁）
12 项成长指标检测
身体形态：身高、坐高、体重、胸围、体脂率
身体机能：安静脉搏
身体素质：握力、立定跳远、坐位体前屈、双脚立定跳、15米绕障碍跑、走平衡
成人（20-59岁）
17 项精准健康筛查
身体形态：身高、体重、腰围、臀围、体脂率
身体机能：安静脉搏、血压、肺活量、功率车二级负荷试验
身体素质：握力、背力、纵跳、俯卧撑、1分钟仰卧起坐、坐位体前屈、闭眼单脚站立、选择反应时
老年（60-79岁）
14 项银发健康守护
身体形态：身高、体重、腰围、臀围、体脂率
身体机能：安静脉搏、血压、肺活量、2分钟原地高抬腿
身体素质：握力、坐位体前屈、30秒坐站、闭眼单脚站立、选择反应时
参测必读清单
1.携带身份证：请有意向参加测试的居民在活动当天携带本人有效身份证件按时到达现场。
2.穿着要求：请穿宽松轻薄的运动服、防滑便脱的运动鞋，避免佩戴尖锐金属饰品。
3.健康状况：确保身体健康，无发热、感冒、急性疾病等不适症状。如有慢性疾病（如高血压、糖尿病、心脏病等），患有严重心脑血管疾病者（如先天性心脏病、严重高血压等，安装心脏起搏器人员）、急性病发作期患者（如发烧、急性肠胃炎等，身体需静养恢复）、手术康复期人群、重度贫血或低血糖者、呼吸系统急性感染者、肢体急性损伤或骨折未愈者不宜参加。
（扫描查看问卷填写流程及注意事项）
健康官渡，共赴「体质之约」
国民体质监测是国家卫健委主导的全民健康工程，是通过专业设备和科学指标，为每个人生成专属 “体质报告”，无论是了解自身健康基线，还是为运动计划提供数据支撑，这场家门口的 “健康盛宴” 都值得你参与！
体质监测
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解锁体质密码，拥抱健康未来！
二审：李 伟 终审：赵元良
编辑：甘 露 责编：熊 楠