全马3小时30分!“轮椅跑者”董战军用手逐梦

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湖北日报全媒记者祝华 通讯员李慧敏 汪琪

5月10日9时,第六届全国肢残人轮椅马拉松赛于荆门开赛,来自全国的42支代表队、300余名肢残运动员参加。

比赛中,有一位失去双腿的轮椅跑者,多次参加42公里全程马拉松,成绩还进入3小时30分以内。他就是来自武汉代表队的董战军。

最后几百米 接连超4人

上午9时,发令枪声一响,董战军就全力滑动轮椅,向6公里外的终点冲去。

9时29分02秒,董战军冲过终点,最终净成绩29分0秒。

“最后几百米全力冲刺,接连超过4个人。”董战军说,阴天又有微风,非常适合比赛,成绩比昨天下午试跑成绩好两分多钟。

43岁的董战军虽膝盖以下全部截肢,但却是一名资深轮椅跑者,曾多次参加健康跑、全程马拉松等,但同全国各地的轮椅选手一起,参加肢残人轮椅马拉松赛还是第一次。他表示,由于赛程只6公里,开跑即冲刺,感觉比较累,成绩和预期差不多,名次在10名左右。

脱下手套,董战军满是老茧的手掌,满是通红。“全程下来,手既是发动机,又是刹车。”董战军乐呵呵地说。

戴上完赛证,汗流浃背的董战军坐在轮椅上,举起双手跟跑友和观众挥手致意,自信、坚定。

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首次逐梦全马成绩冲进3小时30分

董战军是一名退役军人,曾在铁路上工作。2004年,一次吊车作业时,他不幸被轧断双腿。

出院休养了一段时间后,董战军穿上假肢。由于假肢稳定性差,控制不好容易摔跤,为了安全就坐上轮椅。经过短暂沉沦后,董战军开始在家开网店,因长期久坐,心肺功能越来越差。

“一定要运动起来。”振作起来的董战军开始走出家门,主动锻炼,身体也慢慢好起来。2018年,跑马越来越流行,董战军抱着试试看的心态,开始准备参加马拉松。

2019年,他首次参加健康跑,开始手滑轮椅跑,喘得厉害,但是自己还是咬牙完成了。同年11月,他参加云南昆马10公里组别的比赛。“当我推着轮椅冲过终点时,无数的欢呼和鼓励,给了我极大的信心。”董战军感慨地说。

2023年11月潜江马拉松,董战军最终取得3小时29分27秒的好成绩。这个成绩,对于身体健全的人来说,都非常不易,对轮椅选手来说,更是难上加难。

赛后,手上磨出很大的血泡,胳膊疼痛不已,连续几天,连拿筷子都是问题。不过,回忆首次逐梦全马,他仍感慨不已地说:“马拉松像人生一样曲折,但只要你用尽全力尽量完成赛事,就可以得到突破。”

今年3月,董战军参加仙桃马拉松,中途轮椅掉了一个螺丝。他一手拿着螺丝,一手滑动轮椅,到服务点修好轮椅,仍以3小时36分的成绩抵达终点。“若不出意外,成绩可以冲进3小时20分内。”董战军有些遗憾地说。

不过,超越自己一直有机会。十几天后,董战军又将独自转战兰州,参加5月25日的兰州马拉松。

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每月跑200公里 带动更多肢残人走出家门

成绩的背后,是不断的坚持。

“每两三天跑一次,每次跑30公里,平均每月跑300公里。”董战军说,参加比赛纯属个人爱好,但要保持一定的水平,必须长期锻炼。

锻炼或比赛时,磕磕碰碰、受伤是难免的。自我训练时,下坡跑快了,就要用手刹车,稍不注意手腕关节就会扭伤,有时路上有石子,人甚至从轮椅上被颠出去。2024年光谷马拉松,下雨路滑,在一个急下坡处,董战军用手“刹车”,扭伤了手腕,手肿了一周。

“现在心肺功能越来越好,精神状态也好了。”董战军说,到全国各地参加活动,乘地铁、上火车等,都是自己独立完成。平时还照顾家庭,烧饭、做家务,都可以。

为让更多肢残人走出家门、融入社会,董战军去年还成立了跑团,自任团长,定期带领肢残人在东湖绿道等地锻炼,参加各种活动,引导鼓励他们振作起来,为自己的梦想加油。如今,跑团有肢残人90多人。(摄影:湖北日报全媒记者张诗秋)