【心“绥”我动 嗨翻五一】谷盈社区： 以“手”护健康 乐享银龄生活

日前，谷盈社区创新推出“康养‘手’护 乐龄同行”老年手势舞课程，让老年居民在轻松愉悦的氛围中锻炼身心，快乐过五一，开启健康养老新方式。

老年康养手势舞特色课程，通过音乐与手势结合，帮助老年人锻炼手脑协调能力，同时促进社交互动，受到居民热烈欢迎。

活动现场，专业老师耐心分解动作，志愿者们全程指导。居民们表示，手势舞简单有趣，既能活动筋骨，又能结交朋友，特别适合老年人。

此次手势舞课程是谷盈社区“康养+”服务模式的创新实践。社区将持续推出更多适老化活动，助力辖区老人乐享幸福晚年。