心理学中真正的成熟，从依赖到自我负责

在很多人眼中，成熟是一种年纪带来的结果。

但在心理学中，真正的成熟并不和年龄画等号，而是一种内在的自我负责的能力，是你在经历中逐渐放下抱怨、依赖与强求后，获得的心理自由。

成长，往往不是轰轰烈烈的突破，而是你在一次次现实中的自我对话之后，逐渐建立起来的内在规则。