只因忽略一个细节
随着天气渐暖,浙江杭州的沈女士趁着休息开始了“换季工程”。不料,整理完衣柜后,她竟病倒了。“我全身不舒服,发热,体温最高到了40℃,还咳嗽。”于是沈女士立即前往医院就诊。
医生通过问诊了解到,沈女士在整理衣柜时发现里面长了霉斑,于是对衣柜做了清理,但清理时没戴口罩。
为进一步确诊病情,医生为沈女士进行纤维支气管镜检查及肺泡灌洗液病原体检测,果然发现气道壁上有大量白色菌斑,化验后确认是曲霉菌。
第一时间离开曲霉菌、粉尘较多的环境;
站位变坐位且前倾身体,此时膈肌会下移,呼吸道被打开,肺容积增大;
使用腹式呼吸,并尽量缓解紧张情绪;
及时用药并就医,有支气管哮喘病史者建议随身携带急救药物。
快看看你家有没有?
霉菌在生活中很常见,平时我们不注意的角落,比如墙角、厨房水池灶台、冰箱内部、洗衣机内部、空调、地毯等,都容易滋生霉菌。家里这几个地方一定要注意↓↓
【卫生间及浴室】
重点包括卫生间的墙角、瓷砖缝、水龙头、浴室帘子、浴室密封胶等。
建议加装并使用排风扇;
洗澡后,可以先用热水冲刷浴缸侧面和墙壁,再用冷水冲刷一遍;
及时拖干地面水渍,保持干燥卫生。
【冰箱】
重点包括冰箱的密封条、底座、冰箱内部。冰箱的密封条容易滋生链格孢霉菌,可引发吸入性过敏;带土的蔬菜放在冰箱里,泥土中的霉菌可随空气循环转移到其他食材上。
建议每个月清洗一次冰箱,尤其注意擦洗密封条;
平时生熟食物分开放,避免冰箱装太满。
【洗衣机】
洗好的衣服忘记及时取出、用完洗衣机就把盖子扣上等,给霉菌繁殖创造了好机会。
建议定期清洁洗衣机内筒,可以用专门的清洗剂给内筒消毒;
有条件的情况下,可以每3~6个月进行一次专业的拆机清洗;
洗好后的衣服要及时晾晒。
菜板、锅具、碗碟等清洗后,最好及时擦干;
做完饭后,尽快清理厨余垃圾;
木筷、竹筷使用半年后,最好更换。
对于寝具中的霉菌,可将空调设定在25℃左右,开启除湿模式;
多晒被子,勤通风换气。
适当除湿:特别是在南方,如果楼层较低,家中可以备一个除湿机。 经常通风:家中要注意通风,浴室尽量安装换气设备。
定期清洗:对于已经发霉的地方要定期清洗,在清洁霉菌滋生处时,要戴好口罩,注意防护。
提高机体免疫力:多参加体育锻炼,保持充足的睡眠,提高自身免疫力。
关注重点场所及物品:定期晾晒被褥、地毯、衣物等;空调、洗衣机、冰箱等容易长霉菌的地方要及时清理;卧室里减少养花草;户外运动时适当防护,减少霉菌接触。