一、前言
现阶段，综合考虑游戏和生产力性能，最值得入手的中端显卡是GeForce RTX 5070，其价格和性能比较适中。不过，有部分朋友可能不甘心，想知道它和顶级旗舰型号GeForce RTX 5090的性能差距有多大？
本文将对比GeForce RTX 5070和GeForce RTX 5090这两款显卡的游戏性能，揭晓这个问题的答案，供感兴趣的朋友参考。
二、参数对比
GeForce RTX 5070发布于2025年1月6日，采用GB205 GPU芯片，台积电5纳米工艺，拥有6144个CUDA内核，192个纹理单元，48个多单元流处理器，192个张量内核，48个光线追踪单元。
L2级缓存为40MB，标准运行频率为2165MHz，最高运行频率为2510MHz，搭载12GB GDDR7显存，显存位宽为192 bit，显存速度为28Gbps，显存带宽为672GB/s，FP32浮点性能为30.84 TFLOPS，功耗为250W，参考价格为549美元。
GeForce RTX 5090发布于2025年1月6日，采用GB202-300-A1 GPU，台积电5纳米工艺，拥有21760个CUDA内核，176个光栅单元，680个纹理单元，170个多单元流处理器，张量内核为680个，光线追踪内核为172个，L2缓存为96MB。
标准运行频率为2017 MHz，最高运行频率为2407 MHz，搭载32GB GDDR7显存，显存位宽为512 bit，显存速度为28Gbps，显存带宽为1.8TB/s，FP32浮点性能为104.8 TFLOPS，功耗为575W，建议零售价为1999美元。
三、测试平台配置
主要配置如下：
处理器为Ryzen 7 9800X3D，主板为微星MPG X670E CARBON，内存为32GB DDR5 6000 MHz，显卡分别为GeForce RTX 5070和GeForce RTX 5090，硬盘为两块三星970 EVO 1TB，操作系统为Windows 11。
四、游戏测试
以下将分别测试七款游戏，均采用4K画质模式，以下系列图片中左边代表GeForce RTX 5070平台，右边代表GeForce RTX 5090平台。
第一款游戏是《幽灵线东京》。
GeForce RTX 5070平台的平均帧速为45 FPS，最低瞬时帧速为41 FPS，帧时间为21.3ms，CPU使用率为6%，功耗为35W，温度为49度，内存使用量为10.8GB，GPU使用率为99%，显存使用量为8.1GB，功耗为232W，温度为55度。
GeForce RTX 5090平台的平均帧速为123 FPS，最低瞬时帧速为99 FPS，帧时间为8.4ms，CPU使用率为14%，功耗为53W，温度为59度，GPU使用率为99%，显存使用量为8.3GB，功耗为558W，温度为57度。
在这款游戏中，GeForce RTX 5090平台的CPU使用率比对手高8%，内存使用量低0.2GB，GPU使用率相等，显存使用量高0.2GB，功耗高326W，温度高2度。
在平均帧速方面，GeForce RTX 5090平台比GeForce RTX 5070平台高78 FPS，约2.7倍，最低瞬时帧速高58 FPS，帧时间低13ms左右。
第二款游戏是《心灵杀手2》。
GeForce RTX 5070平台的平均帧速为19 FPS，最低瞬时帧速为17 FPS，帧时间为51.6ms，CPU使用率为11%，功耗为43W，温度为48度，内存使用量为13.0GB，GPU使用率为99%，显存使用量为11.8GB，功耗为231W，温度为58度。
GeForce RTX 5090平台的平均帧速为59 FPS，最低瞬时帧速为50 FPS，帧时间为17.4ms，CPU使用率为16%，功耗为48W，温度为47度，内存使用量为12.6GB，GPU使用率为98%，显存使用量为13.2GB，功耗为579W，温度为55度。
在这款游戏中，GeForce RTX 5090平台的CPU使用率比对手高5%，内存使用量低0.4GB，GPU使用率基本相等，显存使用量低1.4GB（GeForce RTX 5070平台的显存使用量已见顶），功耗高348W，温度低3度。
在平均帧速方面，GeForce RTX 5090平台比GeForce RTX 5070平台高40 FPS，约3.1倍，最低瞬时帧速高33 FPS，帧时间低34ms左右。
第三款游戏是《战神》。
GeForce RTX 5070平台的平均帧速为70 FPS，最低瞬时帧速为62 FPS，帧时间为14.3ms，CPU使用率为14%，功耗为61W，温度为61度，内存使用量为13.6GB，GPU使用率为99%，显存使用量为8.8GB，功耗为229W，温度为55度。
GeForce RTX 5090平台的平均帧速为175 FPS，最低瞬时帧速为147 FPS，帧时间为5.9ms，CPU使用率为32%，功耗为78W，温度为66度，内存使用量为11.9GB，GPU使用率为99%，显存使用量为9.0GB，功耗为538W，温度为57度。
在这款游戏中，GeForce RTX 5090平台的CPU使用率比对手高18%，内存使用量低1.7GB，GPU使用率相等，显存使用量高0.2GB，功耗高309W，温度高2度。
在平均帧速方面，GeForce RTX 5090平台比GeForce RTX 5070平台高105 FPS，约2.5倍，最低瞬时帧速高85 FPS，帧时间低8ms左右。
第四款游戏是《地平线西之绝境》。
GeForce RTX 5070平台的平均帧速为58 FPS，最低瞬时帧速为48 FPS，帧时间为20.2ms，CPU使用率为38%，功耗为92W，温度为72度，内存使用量为11.4GB，GPU使用率为99%，显存使用量为10.5GB，功耗为221W，温度为54度。
GeForce RTX 5090平台的平均帧速为129 FPS，最低瞬时帧速为105 FPS，帧时间为8.0ms，CPU使用率为51%，功耗为102W，温度为73度，内存使用量为11.8GB，GPU使用率为98%，显存使用量为10.4GB，功耗为488W，温度为49度。
在这款游戏中，GeForce RTX 5090平台的CPU使用率比对手高13%，内存使用量高0.4GB，GPU使用率和显存使用量都基本相等，功耗高267W，温度低5度。
在平均帧速方面，GeForce RTX 5090平台比GeForce RTX 5070平台高71 FPS，约2.2倍，最低瞬时帧速高57 FPS，帧时间低12ms左右。
第五款游戏是《极限竞速地平线5》。
GeForce RTX 5070平台的平均帧速为93 FPS，最低瞬时帧速为86 FPS，帧时间为11.1ms，CPU使用率为20%，功耗为58W，温度为54度，内存使用量为12.2GB，GPU使用率为98%，显存使用量为9.7GB，功耗为213W，温度为54度。
GeForce RTX 5090平台的平均帧速为183 FPS，最低瞬时帧速为156 FPS，帧时间为5.3ms，CPU使用率为33%，功耗为77W，温度为60度，内存使用量为13.4GB，GPU使用率为97%，显存使用量为10.3GB，功耗为436W，温度为53度。
在这款游戏中，GeForce RTX 5090平台的CPU使用率比对手高13%，内存使用量高1.2GB，GPU使用率基本相等，显存使用量高0.6GB，功耗高223W，温度低1度。
在平均帧速方面，GeForce RTX 5090平台比GeForce RTX 5070平台高90 FPS，约2.0倍，最低瞬时帧速高70 FPS，帧时间低6ms左右。
第六款游戏是《霍格沃茨之遗》。
GeForce RTX 5070平台的平均帧速为29 FPS，最低瞬时帧速为26 FPS，帧时间为35.2ms，CPU使用率为11%，功耗为51W，温度为52度，内存使用量为20.4GB，GPU使用率为99%，显存使用量为10.7GB，功耗为204W，温度为52度。
GeForce RTX 5090平台的平均帧速为65 FPS，最低瞬时帧速为54 FPS，帧时间为14.5ms，CPU使用率为22%，功耗为59W，温度为54度，内存使用量为20.4GB，GPU使用率为98%，显存使用量为14.0GB，功耗为450W，温度为50度。
在这款游戏中，GeForce RTX 5090平台的CPU使用率比对手高11%，内存使用量相等，GPU使用率基本相等，显存使用量高3.3GB，功耗高246W，温度低2度。
在平均帧速方面，GeForce RTX 5090平台比GeForce RTX 5070平台高36 FPS，约2.2倍，最低瞬时帧速高28 FPS，帧时间低21ms左右。
第七款游戏是《寂静岭2》。
GeForce RTX 5070平台的平均帧速为36 FPS，最低瞬时帧速为32 FPS，帧时间为27.1ms，CPU使用率为9%，功耗为44W，温度为51度，内存使用量为12.1GB，GPU使用率为99%，显存使用量为8.6GB，功耗为226W，温度为54度。
GeForce RTX 5090平台的平均帧速为81 FPS，最低瞬时帧速为72 FPS，帧时间为13.1ms，CPU使用率为17%，功耗为57W，温度为53度，内存使用量为10.5GB，GPU使用率为97%，显存使用量为9.1GB，功耗为470W，温度为53度。
在这款游戏中，GeForce RTX 5090平台的CPU使用率比对手高8%，内存使用量低1.6GB，GPU使用率低2%，显存使用量高0.5GB，功耗高224W，温度低1度。
在平均帧速方面，GeForce RTX 5090平台比GeForce RTX 5070平台高45 FPS，约2.3倍，最低瞬时帧速高40 FPS，帧时间低14ms左右。
五、对比结论
综合来看，GeForce RTX 5070运行4K游戏还是比较吃力的，不足以胜任，如果要运行4K游戏，必须入手性能再高一两档的显卡。
通过以上数据综合计算，GeForce RTX 5090的整体性能约是GeForce RTX 5070的2.4倍，这就是本文的最终结论，仅供参考。