近日，深圳市光明区光明街道V爱之家联动光明团区委开展“心理健康科普进校园”系列讲座，通过分层分级、形式多样的主题活动，为辖区中小学生及家长送上“成长能量包”，全面护航青少年心理健康发展，构建家校社协同育人机制，累计覆盖500余名师生家长，形成全方位心理健康教育矩阵。
针对不同年龄段学生特点，系列讲座构建分层教育体系。例如，系列讲座面向初一学生开展“青春有‘性’，健康前行”主题讲座，通过“身体红绿灯”情景游戏，帮助学生掌握自我保护技巧；为准青春期孩子家长开设专题辅导，结合皮亚杰、埃里克森理论解析“叛逆”心理，倡导家长以“共同商定”代替命令，助力孩子建立自主性；针对低年级学生开展《青少年成长“沙”》沙盘团体辅导，让儿童通过构建“梦想世界”“奇幻场景”表达成长期待，在创意互动中提升自我认知。
该系列讲座还突破传统授课模式，融入沉浸式体验设计。青春期讲座设置“男生女生的共同经历”趣味抢答，引导学生正视身心变化；心理咨询科普讲座由资深咨询师赵俊清以案例破除“心理咨询=心理疾病”的误解，传授情绪调节技巧。沙盘活动通过“认识沙盘-主题创作-分享交流”三步曲，将心理理论融入具象创作，儿童在倾听同伴作品中学会共情。家长课堂则通过角色模拟实践“先处理情绪再解决问题”的沟通法则。
此外，活动注重家校教育联动，构建双向支持网络。家长讲座中，心理社工针对手机使用、学业压力等焦点问题，提出“制定家庭公约”“分解学习目标”等实用建议，强调“不与孩子成为敌人”的相处智慧。讲座同步向教师传递心理健康教育方法，助力教师在日常教学中识别学生心理需求。
“这些课程就像给青春安装了‘导航仪’，让我们在变化中找准方向。”参与学生如是说。光明街道V爱之家表示，将持续深化心理健康进校园活动，通过科学引导与温暖陪伴，为青少年健康成长筑起心灵防护墙。
文、图｜于木子 李德亭 李灵珊