人类的恒牙是一个个紧密挨着的，我们叫挨着的那个面为“邻面”，不同于其他面，邻面几乎不能被眼睛直视到。所以当邻面发生蛀牙时，患者和医生都难以察觉。
“邻面蛀牙”——邻面龋
邻面蛀牙多是由食物嵌塞引起。嵌塞的残渣长时间未能剔除，食物发酵产酸，腐蚀牙齿，形成蛀牙。老年人牙龈有退缩，导致牙间隙宽大，更容易堆积食物残渣。糟糕的是，这种蛀牙位置更靠近牙根，即“根面龋”，危害更大。
邻面蛀牙由于位置不佳，治疗上颇为棘手
诊断难：早期的邻面蛀牙，眼睛看不见，X光也看不清楚，很难被发现。当发现邻面蛀牙时，往往已经蛀的严重了
治疗难：邻面蛀牙“藏在”牙缝里，医生不得不磨除一部分正常牙齿为治疗打开通道，这会导致大量的牙体被切削掉。
预后差：邻面蛀牙距离牙髓比其他蛀牙更近，尤其是伤到牙根的邻面蛀牙，有更大的概率发生牙髓炎（即牙齿的神经痛），从而需要针对牙髓进行治疗，甚至需要拔掉整颗牙齿。
如何预防邻面龋？
学会使用牙线
邻面蛀牙的主要原因是食物嵌塞，预防邻面蛀牙的核心便是去除嵌塞的食物。此时就不得不介绍剔牙缝的神器：牙线。
牙线可以轻松进入牙缝内，刮擦牙齿邻面时，不仅将食物残渣带出，还可机械性地去除黏附在邻面上的菌斑膜。菌斑膜的危害极大。市售的“冲牙器”“水牙线”以及牙签均不能有效去除菌斑膜。
所以牙线是一定要用的！而冲牙器仅起辅助清洁作用。注意了哈，没有感觉到嵌塞，不代表没有嵌塞；所以，无论是否有食物嵌塞的感觉，都应该使用牙线。一般每天晚上用一次即可。
我们常常想当然地认为，使用牙线会不会导致牙缝变大？答案是否定的：牙齿的牙根牢固地扎在骨骼中，一定不会被牙线拉动。
进一步推荐牙间隙刷
当某个牙缝非常宽大时，牙线的效率就会不够用；此时，另一种神器出现：牙间隙刷，这是一种特制的牙刷，专门用来刷牙齿邻面。
最后，当一颗横着长的牙齿顶住它前面一颗牙的邻面时，无论牙线还是间隙刷或是冲牙器，均无法给予有效清洁；所以，为了前一颗牙的安全，请及时拔除斜着长的智齿，即使它不疼。
供稿：宋晨成
编辑：刘文涛
审稿：施建华