为响应全民健身国家战略，营造“运动即生活”的家庭氛围，烟台SOS儿童村启动“阳光家庭”健身计划。通过科学运动指导、趣味互动课程，开展系列亲子健身活动，帮助妈妈与孩子们在运动中建立更紧密的情感联结，共同书写孤困儿童成长的温暖篇章。
这次活动以“健康·陪伴·成长”为核心理念，针对儿童生长发育特点，融合韵律操、体能训练以及学校要求的体育必修课程，打造兼具趣味性与科学性的课程，设计“1+3”运动体系：每周一次亲子健身操课，每月三场主题运动日，全年开展健康监测评估。
活动特别注重动作的安全性与互动性，比如经典的萝卜蹲训练，就被巧妙地融入了角色扮演元素。孩子们不再只是单调地重复下蹲动作，而是分别扮演自己喜爱的动漫角色、动物形象或是童话人物。有的孩子扮成活泼的小兔子，一边喊着“兔子蹲，兔子蹲，兔子蹲完小熊蹲”，一边欢快地蹲下站起；有的则化身威风凛凛的超级英雄，在游戏中展现出十足的活力与自信。这样一来，原本简单的锻炼项目瞬间变得趣味盎然，孩子们在轻松愉悦的氛围里，不知不觉就完成了锻炼任务，既保障了运动过程中的安全，又极大地提升了互动参与度，让欢声笑语回荡在儿童村的每一个角落。活动还引入“妈妈成长营”模块，通过运动营养学讲座、心理咨询等内容，帮助妈妈们掌握科学育儿知识，提升自身健康管理能力。
儿童村自建村以来，坚持“类家庭抚养”模式，现有10个家庭、71名儿童长期生活。此次健身计划作为“党建引领一路童行”特色品牌的重要拓展项目，其核心目标在于借助健康运动提升儿童的体质健康水平，同时着重培养他们的团队协作能力。下一步儿童村将以运动为纽带，让孤困儿童在爱与活力的滋养下，茁壮成长，绽放属于自己的光彩，书写出充满希望与力量的人生篇章。
通讯员：邵学生、华丽
责任编辑：赵成玉