我们都知道，根据人社部的官方新闻发布会包括政府工作报告，已经多次重申并定调，2025年会继续迎来养老金的正常调整。但只不过截止到目前为止，人社部还没有下发具体的调整通知，我们也就意味着还无法得知，养老金具体的调整比例是多少，假设2025年继续按照3%的比例来调整，那么是不是意味着，每个人都能够获得3%的调整金额呢？

其实并不是这样子的，我们通过以下这几个方面逐一分析一下，大家就能够明白这个所谓的3%究竟是什么意思了。

第1个方面，人社部下发的3%，它指的是人均调整标准的3%

每一年我们都通过人社部，所下发的通知，可以看到具体的调整比例是多少，比如说2024年的调整比例又是3%，但实际上他并不是说，我们个人通过自己的养老金乘以3%，得出自己养老金的调整金额是多少。

而这个所谓的3%，是每一个地区的人均平均线，也就是说整体的平均涨幅一般是不得超过3%，它包括了全体退休老人，不论是作为高龄退休老人，还是作为工龄长的退休老人，甚至是养老金偏低的退休。老人整体的水平不得超过3%，所以在具体调整过程中每个人实际的调整，还是有一定的差异性，也就是说，它并不能够简单的乘以3%来得出结果。

第2个方面，有人超过3%或有人不足3%，都是正常的

可能在具体调整过程中，如果简单的通过自己的养老金，再除以自己的调整金额来看，那么有些人可能就会超过3%的调整比例，比如说养老金待遇水平普遍在2000元以下的个人，他们的整体调整比例相对就会比较高。

但还有一部分人养老金待遇水平，普遍在6000元以上的个人，调整比例相对来说就是比较低的，可能就不会超过3%，也许是不到3%，出现这样的差异性是很正常的，因为养老金的调整它是遵循3结合的调整原则，所以并不是每个人都会按照3%的比例来进行调整，恰恰相反的是养老金水平相对较低的人，调整比例似乎还会更高一些。

第3个方面，有几类人群，可能涨幅远超过3%

我们所说的这几类人群，一方面指的是养老金水平较低的人，比如说你的养老金在2000块钱以下的。个人那么涨幅比例很有可能会达到3%以上，这是因为每个人都能够获得相同的定额调整，那么定额调整再对比你的养老金本身比较低，所以说涨幅比例自然而然是比较高的。

另外，一类人群是作为高龄退休老人和艰苦边远地区的退休老人，他们在养老金调整的过程中，除了能够获得定额调整和挂钩调整以外，还能够获得相应的倾斜调整，尤其是年龄越大获得倾斜调整的待遇水平更高，加上这几十块钱的倾斜调整，自然而然整体的涨幅比例就变得更高，所以说超过3%以上也是有很大的可能性。

综上所述

2025年即将迎来养老金的调整，但具体到养老金调整比例方面，对于我们个人来说，实际上它并没有一个直接的关系，主要还是要考虑你的退休所在地所制定出具体养老金的调整细则，然后再根据调整细则对应的定额调整是多少钱，挂钩调整又是什么水平，倾斜调整又能够调整多少钱，然后才能够准确的计算出，自己养老金究竟调整多少钱，但是具体的比例可能或高于3%或低于3%，这都是正常的。

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