极目新闻记者 张裕
通讯员 周慧
“每过20分钟让眼睛休息一下，抬头眺望至少20秒……”3月是第10个全国近视防控宣传教育月，湖北省武昌水果湖第二小学五年级（1）班特地请来眼科专家，为同学们带来一堂别开生面的科学用眼主题班会。
近年来，随着手机、电脑等电子产品的普遍应用，学生近视呈现高发、低龄化趋势。为增强学生的爱眼护眼意识，普及科学用眼知识，专家从产生近视的原因、预防和治疗等方面对学生进行详细地讲解，重点对坐姿、看书、写字、眼保健操等进行示范指导，并通过形象生动地举例说明使学生掌握科学用眼的知识。
“这是角膜，这是泪腺……”课堂上，专家精心准备了丰富的内容，借助眼球模型道具和精美的卡片，通过互动问答等形式，将复杂的眼科知识变得浅显易懂。
“瞳孔在这里，水晶体在这里……”随后，同学们还进行组装眼球比赛，大家一边辨认，一边组装，既兴奋又新奇。
针对大部分孩子的不良习惯，活动上专家还给出了对应的科学预防方法，例如预防近视尽量要做到，连续看书、写字每过20分钟让眼睛休息一下，抬头眺望至少20秒；读书、写字姿势要端正，眼睛和书本的距离要保持33厘米左右。
活动结束后，许多同学表示今后一定会改掉不良用眼习惯，好好爱护自己的眼睛，认真做眼保健操。
（来源：极目新闻）
更多精彩资讯请在应用市场下载“极目新闻”客户端，未经授权请勿转载，欢迎提供新闻线索，一经采纳即付报酬。24小时报料热线027-86777777。