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不吼不催！我用一张表带出一个小学“自律”娃

小花生网

2025-03-27 20:30

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翻到曾经的任务积分卡，满满的回忆。单独写篇日记，在小花生上也留下一份美好的回忆。时常打开看看，回味曾经的快乐时光。

珍藏了5年，也不知道未来会不会有可能遗失。那么就在互联网上留下这份记忆。

接下来我说说对我家来说，我们家常用的几种“激励表”，其实也不难算是表，但是我回过头看，它在帮娃养成习惯和自律方面，功劳很大，是段温馨的亲子关系~

本文由 @听小宝发布于小花生App（花友阅读打卡和经验交流园地）

娃最早接触到的奖励章来自于幼儿园。老师们通常用来激励孩子们完成任务或者良好行为，孩子们为了那朵可爱的小红花，既有了约束，同时也激发了动力。

小星星和小红花，对小朋友来说，那可不是简单的一张贴纸，代表着一天的良好表现，代表着一次又一次的夸奖。

图片来源于网络，仅供参考

当娃还小时，我们的需求不仅仅是设计一个表格，而是如何有效地将奖励机制融入其中，让孩子保持积极性。考虑到娃可能不愿意做作业的情况，或者孩子缺乏时间管理能力，我们需要一种有趣且有效的方法来改善这种情况。

我们需要考虑如果将奖励与妈妈牌作业相结合，比如确定任务目标、设计表格结构，制定奖励规则等。

1、用有趣直观的"盲盒积分表"，引娃积极参与

考虑到娃还在幼儿园，可能需要的是更加直观、视觉化的工具，比如贴纸或者印章，而不是复杂的积分系统。考虑到娃特别的爱画画，加上老母亲也有一定的画画功底。于是第一个版本的奖励机制诞生了。

我们首先共同约定任务，比如干家务、英语、画画、跳绳、练字、阅读、口算等，每天按自己兴趣完成几项，每项一个积分，累积到一定的积分可以满足一个要求。

按不同数量的积分，事先规定相对应的奖励，比如10个积分一个小玩具，20，30，50，100个积分，积分越多对应的奖励越丰厚。

接下来我们准备一本小小的空白本，封面由娃亲手设计，建立足够的仪式感，以及对未来这些任务的自我意识感。最重要的目的就是为了让她能够积极地有兴趣参与到这些任务中。

娃亲手设计的积分小卡

小的时候设计的封面很幼稚，这封面的故事只有娃自己能读懂。不知道现在娃是否还能记得当年的故事？有空的时候跟娃探讨一翻，说不定又是满满回忆的一天😄

我们不属鸡娃也不是耐鸡的娃，况且那会还是在幼儿园时期，还没有鸡娃的概念，一切都是美好的状态。制定的任务也完全凭兴趣。我们没有设计规规矩矩的任务制定表，我们当时的积分任任表设计是这样的👇

妈妈牌手工个性积分奖励卡

这样的任务积分卡，娃非常的喜欢，就像盲盒一样，不知道下一个积分会以什么样的形式出现。每一个独特的画都吸引着娃，她经常会主动完成任务，催促着老母亲为她制作下一个积分。

虽然很费妈，但是却很快乐。在我们心里，这不仅仅是一份任务积分卡，也是一份美好的回忆，也是一份珍贵的收藏。在这几年期间，这是唯一一份保存完好，不舍得丢弃的任务积分卡。

娃除了积极完成自己的任务外，也积极的加入到设计积分卡中。对她来说，也是一份爱好。有时候积分卡的画风是这样的。

娃设计的积分卡

因为喜欢，所以非常乐意去做。最早的图画是没有颜色的。类似这样的。

因为太喜欢了，参与度高，娃提议加颜色。慢慢地，画风成多色调，觉得可能美观度不够，又添加少的色调，最终给这本积分小卡添上了无数欢乐的一笔。回忆起这本积分卡，心里仍是欢喜，忍不住多分享几页。

娃加色加多的画风，是这样的👇

娃说来组表情包，给安排上。于是出现了很可爱的云朵表情包😄

积攒的积分，已兑换的记录。真的是满满的回忆呀。曾经发生的事情很多都已忘却。这留下来的记录，才想起来，娃兑换的奖励是好朋友的生日礼物。

我们都非常喜欢这最初的任务积分卡，没有规规矩矩的表格，没有冷冰冰的数字，累积任务量不是主要目的。

每个积分都有它独特的形态，增加了趣味性，也增加了亲子互动性。娃有需求，比如说，她想要花草，过阵子又想要动物，有的时候又想要表情包，这种算是个性定制了吧。

在娃提需求时，也相应提出要求，比如英语能不能多听几分钟，跳绳是不是能加油不断绳之类的。在互动中，慢慢的一步一步提升娃的能力。

2、根据娃的兴趣，变换积分激励风格

随着娃的成长，趣味的任务积分卡成了回忆。娃的心智也在成长，老母亲的精力也有限，逐渐积分卡的风格有所变化。

那阵子娃迷上了盖章，上培训班有娃分享着玩，娃惦记着盖章这个事情。偶然一次机会，报的培训班中送了一堆小玩具，其中就有一个章，于是我们的积分风格就成下面这样了。

任务风格没有变，仍是每天做一些力所能及的事情，多以鼓励和兴趣为主。

幼儿园还是轻松愉快地渡过了。除了英语和运动之外，都是蜻蜓点水，做了一些幼升小的准备工作。

由于没有太注重吧，没太用心，导致升入小学的测试中，娃的成绩是不太理想的。据她说，入学测试有20以内的加减法，认字环节是在一个游戏中，娃说基本不会做。她的优势科目英语，学校倒是没有测，运动类项目她说完成得还不错。

3、小学冷冰冰的表格，根本无法完成

进入小学了，得端正态度了，得把学习当成一回事。于是老母亲制定了一个冷冰冰的表格，时隔几年，忘记当初是否顺利执行了，但是现在看当这张表格，还是觉得太冷冰冰了，当时的自己怎么能做出如此的一个表格。

只在手机里留下这张毫无感情的空白表格。时间排得密不透风。当时脑子不知道是抽了什么风，才能计划出这么一个表格。当时这张表格肯定没完成，因为这表格根本不科学...就算现在高年级了，也未能把这张表格填满。

印象中这表格后面改版过几次，但没有留它的身影。可能是因为骨子里觉得娃很优秀，老母亲能把娃培养得够优秀吧。根本没意识到老母亲和娃都是那么的普通，一厢情愿地加强到娃的身上。

这期间，所有的计划都是跟着学校走。慢慢的，学习成了一种习惯，计划也逐步变得科学实用了，表格也变得非常简洁明了。

4、小学奖励机制，我选择存折表

除了计划，也制定了奖励。此时的奖励直接用金钱，亲手制作了一本存折送给娃。娃给这本存折取名小金库。

我们给娃制定的奖励金额是比较小的，我们认为这个相对来说是可持续的，也不会让娃觉得通过学习来赚钱。明确告诉娃，读书是自己的事情，奖励只是对娃努力学习的鼓励。这本存折也是目前用得最久的，娃会经常记录奖励金额。

这就是目前我们用到的各种表格。有最美好的回忆，也有冰冷的表格，也有最实质的奖励表格。经过几年的磨合，目前也算是找到最适合的方法。

大家带娃学习在用什么表

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