今天(3月24日)
#2000年0时0分出生的世纪婴儿去世#
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24日,“世纪婴儿”千千母亲发布讣告称,2000年0点0分出生的“世纪婴儿”千千去世,年仅25岁。
此前,一名自称是千千哥哥的网友在社媒上发文称妹妹千千不幸去世,并发布了当年千千出生时登上报纸的照片。据报道,1999年12月31日下午3点多,千千母亲被推进产房,直到深夜23点59分,千千卡着零点准时出生,成为了“世纪婴儿”,因此母亲给女儿取名“千千”。
据了解
千千的死因是心源性猝死
心源性猝死指
由于心脏原因所导致的突然死亡
通常无任何危及生命的前期表现
突然意识出现丧失
在急性症状出现一小时内死亡
那么我们该如何预防心源性猝死?
一旦出现危急情况该如何自救?
预防心源性猝死,首先应该养成健康的生活方式:
应控制心血管疾病的危险因素,即高血压、高血糖、高血脂,生活中要低盐、低脂饮食,营养均衡,积极控制体重,并做好早筛早诊工作,了解自己的身体状况。如果直系亲属中有心血管疾病患者,更要积极预防。一旦查出“三高”等心血管疾病高危因素,必须及时就诊,并遵医嘱进行规范干预。
其次要戒烟:
抽烟时间越长,抽的烟越多,对血管的损伤就越大,因此市民一定要戒烟,降低心血管疾病的发生风险。
再次还应规律作息,适度进行体育锻炼:
如坚持进行慢跑、快走等运动,避免过度运动。值得注意的是,体育爱好者、运动员也应定期体检(体检项目最好包括运动试验),了解自己的身体状况。此外,情绪波动过大也是影响心脏健康的重要因素,还应保持情绪稳定。
一旦发作,要牢记两个“120”:
应留意发作前的“警报”,尽早识别并及时治疗,一旦出现胸闷、胸痛等“前驱症状”,千万不要心存侥幸,一定要尽快前往医院。
发作时要牢记两个“120”,即第一时间拨打120急救电话,尽量不要开车自行前往医院;选择具备介入治疗条件的医院,争取在发病120分钟内开通血管,如此才能避免延误最佳救治时机。