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肠癌不可怕,可怕的是你不知道这三招

我国肠癌发病率

居恶性肿瘤前三

与生活方式密切相关

早期肠癌的治愈率

可以达到90%以上

专家从日常生活出发

给大家带来

有效预防肠癌的“三大招”




第一招

定期做肠胃镜


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早期肠癌没有明显症状,可能仅表现为大便次数增多、轻度腹泻便秘,这些症状往往很容易被忽视。


通过肠镜检查可以及时发现息肉

肠息肉是肠癌的危险因素,从息肉发展到腺瘤,再进一步演变为癌,是一个受遗传、生活习惯、慢性肠炎等多种因素影响的长期过程。


肠息肉数量多且体积变大

恶变风险更高

一旦发现息肉,都建议在肠镜下切除,以阻断癌变过程,降低癌症风险。


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专家建议普通人群从45岁开始,高危人群从40岁开始进行肠镜检查。


肠癌高危人群包括:

  • 有家族性肠癌病史

  • 慢性肠炎患者

  • 长期高脂饮食

  • 肥胖人群

  • 喜欢吸烟、喝酒的人群


应该多久做一次肠镜?

  •  特殊情况的患者——应遵医嘱。 


第二招

少吃肉 多吃菜


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为什么要少吃肉?

高脂食物在消化过程中会产生一些有害物质,长期大量的有害物质会损伤肠道内皮,容易引发肠癌。


为什么要多吃菜?

蔬菜含粗纤维,可加快肠道蠕动,同时也能吸附一些有害物质,降低肠癌风险。


出现大便习惯改变、次数增多等症状时,建议及早就医。


第三招

对烟酒说再见


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抽烟和饮酒都是肠癌的高危风险因素

抽烟时,大量有害物质通过血液吸收,到达肠道后刺激肠黏膜,引起DNA损伤和无序生长,会破坏肠道屏障和益生菌微生态平衡。


酒精中的乙醛通过血液吸收损伤肠上皮黏膜和DNA,同时破坏肠道屏障和益生菌,引发炎症,增加肠癌风险。


确诊肠癌怎么办?


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肠癌治疗手段有:手术治疗、化疗、靶向治疗和免疫治疗。

本文来源:CCTV健康之路微信公众号

总监制 | 杨继红

监   制 | 田   龙   张   磊 

主   编 | 刘   铭   蔡    

编   辑 | 潘开娜(实习) 

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