肘痛手麻别忽视，小心肘管综合征！

我们的手臂，肘关节内侧有个像“隧道”的结构，叫肘管。里面有根重要的尺神经，它负责小拇指、无名指的感觉，还管理部分手部肌肉的运动。当肘管里的空间变小，或者压力变高，尺神经就会被压迫，这就引发了肘管综合征。简单来讲，就像尺神经在“隧道”里被挤到了，没办法好好工作。

肘管综合征的症状很容易察觉。起初，手肘内侧会隐隐作痛，特别是长时间弯曲手臂后，比如晚上睡觉压着胳膊，疼痛就会加重。接着，小拇指和无名指会出现麻木、刺痛感，就像有蚂蚁在爬。手部力量也会跟着减弱，拿东西容易掉落，拧瓶盖、写字这些日常动作都变得困难。要是病情一直拖着，手部肌肉还会慢慢萎缩，手掌变得扁平，外观和功能都会受到很大影响。患者可以进行自测小动作来进行初步的判断，动作一：小指对掌无力；动作二：手指收展不灵活。

原因有很多。有些人工作时需要反复弯曲、伸展肘关节，比如工厂流水线工人，长时间重复一个动作，肘部劳损，就容易引发病症。还有些人肘部受过伤，像骨折、脱位，恢复过程中形成的瘢痕组织，会挤压肘管里的尺神经。另外，随着年龄增长，肘关节退化，关节周围的组织增生，也会让肘管空间变小，压迫神经。一些全身性疾病，像类风湿性关节炎、糖尿病，也可能诱发肘管综合征。肘关节内的血管瘤、囊肿等占位病变也是造成肘管综合征的常见原因。

要是怀疑自己得了肘管综合征，需赶紧去医院。医生一般先仔细检查肘部和手部，是否有压痛、肌肉萎缩等症状，再通过一些简单的动作测试，判断神经功能。有时候，还会安排做肌电图检查，它能精准检测尺神经的受损程度，帮助医生明确诊断。