2025佛山50公里徒步活动
将于本周六（3月22日）开走！
50公里徒步三水线有什么好玩？
当天会下雨吗？
如何避开拥堵路段？
超全攻略来了！
今年是佛山50公里徒步10周年，三水线作为活动主会场，以河口百年火车站为起点，终点为佛山世纪莲体育中心。其中，三水段路线途经北江大堤、威斯汀足球基地、北江体育休闲公园、西南水闸等，直至三水南海分界点，长约10公里。徒步者将穿越“百年文脉”，邂逅北江风情，感受三水的历史韵味与现代活力。
复刻老式火车站鸣笛发车
活动当天，舞台、门楼等氛围布置将结合车站月台、火车头等元素进行设计，与百年火车站原有场景相得益彰。届时，活动启动仪式也将以“春天的列车”这一充满希望与活力的概念开启。
起点处现场还将设立城市形象展示专区，全面展示三水区“几字湾”重点发展项目、“四个百年”文化内涵等，对外展示三水推进环两江（西江、北江）区镇村高质量发展先行区的谋划和行动。
起步仪式
在2025年佛山50公里徒步三水线的起步仪式上，大家可以欣赏到多个精彩纷呈的表演，《融媒少年徒步向前》《尽兴劲爽足球啦啦队》《醒狮表演》暖场节目以其动感的节奏和热情的表演点燃现场氛围，还有开场舞蹈《湾区源头 缤纷三水》，开启元气满满的一天。
届时将有12个特色方阵同步启程，有佛山“西甲”足球方阵、城市美学方阵、制造业企业家方阵、佛山“四山两江”文旅精品建设方阵……各方阵特色鲜明，共同开启这场意义非凡的徒步之旅。
徒步沿途
设多个节目、打卡点
发布君为你剧透啦！
一站式打卡“四个百年”
足球青训在徒步中拉开海选大幕
三水线将途经三水区威斯汀足球基地，今年1月，健力宝足球青训中心暨阿森纳（中国）足球发展中心在威斯汀足球基地揭牌，该中心引入英超豪门阿森纳先进青训体系、教练资源，打造集“校园普及、精英选材、先进训练、规划赛事、推荐留学”于一体的综合性青训摇篮。徒步活动当天，该基地将开展青训海选工作。
PLUS版风筝扮靓三水江天
本次徒步活动，三水风筝协会将组织广大风筝爱好者在三水段放飞巨型风筝，以风筝为媒介，把三水段的沿江壮美景色展现给参加徒步的市民朋友，吸引徒步者驻足打卡。
沉浸式体验《热辣滚烫》取景地
“健身龙”舞出新精彩
活动当天将在三水二桥下方举办《龙腾三江》“健身龙”表演。届时，来自西南街道的50名表演者将献上精彩的“健身龙”表演，既展现出现代健身与自然风光的完美结合，也体现对中华优秀传统文化的创造式转化、创新性发展。
百人太极表演
徒步沿线将有百人太极表演，在壮阔的大江大河为背景，更显气势恢宏，一起感受传统文化与自然风光的交融之美。
音乐＋徒步
三水声愿青年合唱团将在北江大堤段带来多首合唱歌曲，滔滔江水与青春旋律交相辉映，一起见证徒步者与音乐的双向奔赴。
徒步当天，实力唱将梁山山将携多首音乐作品现身三水线，以音乐力量点燃徒步热情。
三水区气象台预计，3月21日至24日我区晴天；3月25到26日晴间多云；3月27日多云转阵雨；3月28日多云，有雷阵雨；3月29到30日多云，局部有阵雨。昼夜温差大，注意适时添减衣物；天气持续干燥，注意森林防火和居家用火用电安全。（三水区气象台2025年3月21日8时30分发布）
装备物资提醒：徒步活动时间跨度较长，建议市民朋友穿着舒适的运动服装、合脚的运动鞋，携带毛巾、雨衣、遮阳帽等物品并带上适量食物及运动饮料。
行走路线提醒：徒步活动安全第一，徒步期间经过河堤、路窄、拥挤路段时请注意减速慢行、排队依次通过；请服从徒步活动路线规划和地面指引前行，以防误入陌生区域导致迷路；带小孩参与徒步的市民，要注意看管；另外，部分徒步路线会途经河堤等人流较少区域，请结伴行走。
运动前后提醒：鉴于大部分市民走完全程后，容易出现扭伤、膝盖痛、肌肉酸痛的情况，建议市民朋友如果出现扭伤时，48小时内冰敷，48小时后根据情况再热敷；另外在徒步结束时一定要做好拉伸放松。市民在行进过程中如遇不适，请向现场工作人员求助。
个人安全提醒：各个签注点可能会出现人多拥堵的现象，要注意保管好个人贵重物品，将随身背包置于胸前；短暂休整后再出发时，一定要注意检查个人物品是否带齐。
佛山50公里徒步
这个周末就要开走啦
你准备好了没？
来源：佛山市新闻传媒中心、三水天气、佛山应急管理
编辑：佛山新闻网 麦雪丹