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春天喷嚏不断,可能是花粉症!“罪魁祸首”竟是它!

春暖花开,万物复苏

大家都迫不及待地走出家门
每当这时候
不少人就开始出现
流鼻涕、鼻塞、打喷嚏等症状
被“花粉过敏”折磨得苦不堪言

什么是花粉过敏
如何预防
一起来看
↓↓↓



什么是花粉症?

花粉过敏,医学上叫花粉症,是指有过敏体质的患者,吸入或接触到其自身的致敏花粉后,诱发非特异性的变态反应炎症,从而引发以过敏性鼻炎、结膜炎乃至哮喘为主的一系列临床症状。


花粉症的一大特点是发病有季节性,每到春秋季花粉播散时便开始发病。


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图源:网络


过敏症状涉及身体的多个部位:

• 鼻子:鼻内发痒,引起喷嚏绵绵,连续不断,并伴有严重鼻塞和大量清水鼻涕。
• 眼睛:眼睛发痒、红肿、爱流泪,感觉有东西在里面,可能是“过敏性结膜炎”在作怪,常被误认为是急性感染性结膜炎。
• 皮肤:皮肤瘙痒,出现红斑、小疙瘩,抓挠后可能会糜烂渗水。
• 呼吸道:咳嗽、气喘、呼吸不畅,严重的患者还可诱发支气管哮喘。

症状出现极快,可持续数小时、数天或数星期之久。当开花季节过去,症状也自然不治而愈。

这些症状和感冒类似,但是与感冒相比,过敏性鼻炎一般没有咽痛、发热或其他全身不适症状,持续时间一般超过2周,过敏性鼻炎患者常在每年固定时期发病。目前,过敏性鼻炎还没有办法彻底治愈,但可通过提早干预来减轻患者症状


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花粉过敏,罪魁祸首竟是它!


自然界的花粉传播主要分风媒虫媒两种形式。

春季花粉过敏的“元凶”往往不是颜色鲜艳的观赏花,而是那些看起来不像会开花的树木类、杂草类植物


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一棵树的花粉数量有多大

图源:网络


风媒花粉,如柏树、杨树、柳树、桦树、法桐等的花粉,特点是花型小,花粉含量高,质量较轻,可以随风飞到很远的地方。因此,风媒花粉是主要过敏原。


虫媒花粉,如油菜花、桃花、梨花的花粉,靠蝴蝶或蜜蜂等昆虫传播,特点是花朵鲜艳,带有芳香或其他气味,花粉颗粒较大,花粉量不多,不易四处播散,通常不会引起过敏。



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图源:小央夜话


如何防御“花粉症”?


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这样做,减轻过敏引起的不适


春季来临,有明确花粉过敏的患者要提前做好应对措施
01

冰敷皮肤。皮肤过敏时,可冰敷缓解。纸膜沾湿清水后,在冰箱中冷藏一段时间,再将纸膜打开覆盖在面部。

02

清洗鼻腔、眼睛。用生理盐水或专用洗鼻器冲洗鼻腔,清除吸入的花粉。眼睛红肿可用人工泪液冲洗+抗过敏眼药水滴眼,千万别用手揉!

03

合理饮食多吃维生素C丰富的食物。少吃刺激性食物及易过敏的食物。

来源 | “河南疾控”微信公众号

编辑 | 胡韦弦

编审 | 杨淼茹  崔志超

终审 | 卢婵  杨武

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