过期的米面粮油、长期存放的腌腊食品、复热一周的饭菜、过年炖的猪蹄……据媒体报道，今年3·15期间，社交平台上有网民掀起一阵独特的讨论热潮，“3·15该曝光我外婆” “希望3·15查一下我家里的冰箱吧”……不少网友发帖吐槽，表示自己家里长辈也有类似的“迷惑操作”。
相关话题#315的风吹到了冰箱里# #315晚会该曝光我妈#引发网友热议。
问 题
老人们的“囤物癖”该如何克服？
AI 答
老人舍不得丢过期食物的行为，可能有以下几点原因：
节俭习惯 在长辈的认知里，食物等物品只要外观未呈现明显变质，即便过了保质期，丢掉就意味着浪费；
认知局限 在他们观念中，稍微过期的食品似乎仍可食用，这种认知偏差会致使他们在处理过期物品时犹豫不决；
自我保护 通过囤积物品，老一辈人能获得心理上的安全感，仿佛充足储备可抵御生活中的各种变故与不确定性。
克服“囤物癖”，建议这样做：
尝试沟通 子女通过展示真实且有说服力的案例，如过期食品引发食物中毒、健康受损等报道或医学研究资料，让老人直观认识到过度囤物可能带来的严重后果；
制定计划 小辈可以定期与老人一同清理家中物品，充分考虑家庭实际需求及物品消耗速度，精确计算购买数量与频率；
情感支持 情感缺失可能是导致囤物行为的重要内在因素，子女应尽可能增加陪伴老人的时间。