全国大部处于花粉过敏高发期
广东广西等地极易诱发过敏
据了解，未来三天，全国大部降水稀少，以晴朗升温为主，空气干燥，花粉过敏气象指数也将持续走高，超20省区市处于花粉过敏高发期。从中国天气网推出的全国花粉气象指数预报地图来看，今天，新疆和中东部大部地区都容易诱发花粉过敏，新疆、陕西北部和南部、广东、广西等地极易诱发过敏，当地小伙伴外出需做好防护工作。今日，全国大部仍处于花粉过敏高发时段，易诱发过敏和极易诱发过敏的区域变化不大。花粉过敏是一种因吸入外界花粉抗原而引起的过敏性疾病。当花粉进入人体后，免疫系统会将其误判为有害物质，从而启动免疫反应。
临床上通常将花粉诱发的过敏性鼻炎、过敏性结膜炎、皮肤过敏症状统称为花粉症，主要表现为敏感个体花粉季节出现的耳、眼、皮肤等相应症状。
花粉刺激鼻腔黏膜会引起过敏性鼻炎症状，具体表现为鼻痒、打喷嚏、流涕、鼻塞、呼吸不畅等。这些症状很容易让人误以为是感冒了，但其实花粉过敏和感冒的症状有所不同：一是鼻子是否发痒，花粉过敏最具标志性的症状就是鼻子痒，而感冒时鼻子的主要症状不是痒，而是长时间鼻塞、流涕。二是喷嚏次数不同，过敏性鼻炎发作期每天常有数次阵发性的喷嚏，每次少则3~5个，多则十几个甚至更多。感冒时喷嚏发作次数及连续喷嚏数量相对较少，一般每次1~2个。三是症状范围不同，过敏性鼻炎症状仅局限于鼻子和眼睛，而感冒常伴有发热、头痛、乏力、肌肉酸痛等全身不适症状。
按往年数据来看，我国大部分地区花粉浓度约在3月中下旬达到高峰并将持续到5月。
居家时尽量关闭门窗，保持室内湿润，可以使用空气净化器来保证室内花粉浓度维持在相对较低的水平。需要外出时穿长袖衣服，佩戴口罩或有硅胶保护套的防过敏护目镜。外出回家后，应及时脱掉衣物，可选择用静电粘毛器替代拍打除尘，以避免花粉二次扬起；也可以用生理盐水冲洗鼻腔。一旦出现症状，要及时就医，建议到医院变态反应科（过敏反应科）就诊，若没有变态反应科，可根据不同症状到相应科室对症处理。
