春季踏青，许多人却不良于行，老年人骨质疏松，中年人颈腰椎病，严重膝关节炎病人换了关节适应期也不短，这些患者都经受着严重的身心折磨，影响了生活。
而最活泼的少年儿童，明明还在起跑线上，许多孩子却已经脊柱侧弯。这不仅影响孩子的体态，还会影响脏腑功能，甚至生长发育受限。
中国台湾省主任医师林思慧：
“脊柱侧弯不仅体态差，
更会影响孩子脏腑功能，进而影响生长发育”
林思慧，主任医师，来自中国台湾省。林医生在台湾行医多年，师从台湾已故针灸大家周左宇。她笑容温暖，态度温和，总能及时发现孩子背后隐藏的健康问题，孩子们喜欢喊她“林妈妈”。
当下，由于电子产品普及，少年儿童生活学习习惯改变，脊柱侧弯发病高。林医生在儿科门诊中发现，很多孩子因为内科疾病就诊，因为生长发育就诊，却常常被发现问题起源于脊柱侧弯。
林思慧提醒，家长要学会观察孩子，看有无驼背含胸，双侧背部是否不对称，有没有高低肩，要早发现早干预。
针对脊柱侧弯，林思慧善用柔性正骨手法进行整复，孩子接受度很高。对于中老年人的脊柱问题，则偏多使用针灸正骨手法，在调整脊柱问题同时加强气血疏导，调理体质。
小嘉，初一女生，每晚超过11点才能写完作业。半年前，小嘉开始肩膀酸痛，偶尔还会头晕，没告诉妈妈。过了两个月，她突然胸闷，难受了两天，才跟妈妈说。
心内科、胸外科、疼痛科、神经内科，辗转一圈，排除了所有器质性毛病，小嘉妈妈急得不得了，以为孩子得了什么怪毛病，怎么会查不出来？
家长群里有人推荐了林思慧医生，说她是处理孩子各类健康问题的高手。
初诊时，林医生耐心和小嘉聊天，同时不断观察孩子的体态神情。看到小嘉微微的驼背，还有高低肩，她考虑根本问题是脊柱侧弯。
请小嘉卧位躺下后，林医生从颈椎到胸椎再到腰椎，仔细查体，同时了解到孩子平常喜欢弓背哈腰，歪着身子写作业。
“小嘉妈妈，孩子脊柱侧弯很明显，歪了好几段，颈椎和胸椎小关节都紊乱了，才会头晕胸闷的。”随即，林医生以特殊的柔性正骨手法，整复孩子的脊柱侧弯。一小时后，小嘉胸闷不适消失了。
第二次复诊，小嘉说自己头晕再没犯过。
林医生说：“‘脊柱病，百病生’，孩子生长快，过程中容易脊柱侧弯，不及时纠正，不仅是体态不好的问题，更会影响脏腑功能，进而影响生长发育。”
“浙江省级重点科普项目”获得者王燕良：
“临床重点放在解除老年人膝关节病痛上”
王燕良，副主任中医师，上校军衔。1995年本科毕业后，他进入部队医院，在实践中摸索出了针药联动治疗骨科疾病的方法。因工作出色，几年后，他升任中医科主任。2018年转业，王燕良受聘于华东医药旗下的汤养元名医馆，继续为骨病患者解决困扰。
王医生认为膝关节病，多是气血不足，经脉失养，肝肾亏虚所造成。临床上运用针灸、穴位敷贴等外治法，能快速起效，加服中药则可调整体气血，避免复发。
因为创伤小、见效快，王燕良针药联动治疗膝关节的疗法，2011年被浙江省科协列入“浙江省级重点科普项目”，帮助了很多本来要换关节的病人，患者是有口皆碑。
“右膝保住了，没想到不换关节能来去自如”
张先生，62岁，工作很忙。四五年前，他走路多了，膝盖有点痛，近两年疼痛加重，别说爬楼梯，连走路都很困难。
磁共振提示是双膝关节退行性骨关节病，张先生说：“膝关节的软骨都被磨坏了，骨头和骨头顶在一起，非常痛，没法运动，必须要换关节。”
考虑左侧膝关节更严重，张先生先换了左膝关节。术后休养了几个月，左膝关节才开始恢复，但走上几百米路，就要歇一会儿。左膝人工关节不适应，右膝关节还是剧痛，行动不便，张先生心里窝着火，实在懊恼。
去年5月，张先生勉强在外地出差，无意中得知汤养元的王燕良医生，他立刻预约了号子。一到杭州，直奔汤养元。
望闻问切，结合磁共振报告，王燕良医生说：“病情不轻，但耐心治疗的话，疼痛感会先减轻，右膝暂时不要换关节，先保守治疗看看。”
张先生松了口气，每周坚持治疗三次。一个月过去，他感觉左膝关节“活络”了，走路也不太痛，信心倍增。到10月，左膝关节竟然恢复了正常功能，行走很自如。
“现在，我只偶尔去巩固下，每天一万五千步没啥问题。”张先生高兴地表示。
浙江省名中医潘子毅80岁了腰板笔挺：
“老年人好好调理身体，不要骨质疏松”
潘子毅，浙江省名中医，硕士生导师、教授，原省中骨伤科主任，浙江中医药大学骨伤教研室老主任，全国颈肩腰腿痛学会理事，中国腰椎间盘突出症研究会理事。
潘教授今年80岁，依然身材挺拔，骨密度良好。躬耕中医骨伤领域57年，潘子毅认为，中药调理是防治骨质疏松的最好方法。
“骨质疏松是慢性代谢疾病，60岁以上人群40%-50%会骨质疏松，易骨折。而骨折后手术难度高稳固性差。老年人摔倒后易长期卧床，引发肺栓塞、心梗、脑梗、下肢静脉血栓、坠积性肺炎、褥疮等并发症，非常麻烦。”
另外，潘教授提醒，腰膝关节疼痛、肩关节痛、颈腰椎病等患者，约95%都不需要手术，保守治疗可以达到康复目的。
骨质疏松李阿姨坐凳子骨折了
5个月后，一咳嗽又肋骨骨折了
李阿姨，75岁，腰背不适多年。4年前，她干家务后累了，轻轻往凳子上一坐，一阵腰痛就站不起身了。
家人连忙带她看诊。CT提示腰椎压缩性骨折，测骨密度T值-3.3，骨质疏松严重。做完微创手术，李阿姨腰背疼痛减轻，出院后每天骨头汤、钙片都吃上。不料才5个月后，李阿姨有天晚上咳嗽了几声，把肋骨咳骨折了。
短短半年两次骨折，女儿着急了，经人介绍找到了潘教授。
仔细望闻问切后，潘教授辨证她肝肾亏虚，以壮筋骨健脾胃补肾阴为原则，开出中药方。同时教她预防骨质疏松的合理饮食。
“骨头汤中钙量微乎其微，脂肪又多，没有太大益处。”潘教授让她要多喝牛奶，吃大豆虾皮等含钙量高的食物，并且坚持科学运动，多晒太阳以促进吸收。
吃中药两个月后，李阿姨人舒服了，走路也蛮稳定。潘教授嘱咐她：“骨质疏松不疼痛，不代表完全康复，后续要自我保养，弯腰搬重物，一定要保持好姿势再发力。另外，每年要吃几个月补肾壮骨的中药，才能巩固预防。”
之后3年里，李阿姨定期找潘教授开中药调养，骨折再没发生过，骨密度明显回升，脸色也红润了。
“帮颈腰椎病患者摆脱疼痛是我唯一目标”
赵旭东，主治中医师，自幼爱好中医。是针刀创始人、“华佗金像奖”得主朱汉章的再传弟子。大学毕业后，赵医生专攻骨病，在治疗颈腰椎疾病上经验丰富。
赵旭东好学，心态开放，喜欢在临床中钻研和总结。他认为病不分中西，医自然也不分中西，西药好用就用西药，中药好用就用中药。如果药物不够，针灸、针刀、埋线，各种理疗方法都可以用，总之要快要有效，帮助患者摆脱疼痛是唯一目标。
赵旭东独到的观念思路，让他收获了大批粉丝，在颈腰椎病、风湿类风湿病患者群中，很受好评，有时一天要看诊50多个骨病患者。
腰椎间盘突出，腰痛腿麻一个多月
工程车司机没法工作，急得团团转
张师傅，58岁，是名工程车司机。工作忙的时候，一天要工作十几个小时，常常是几个小时连着开，长年累月下来，他的腰椎间盘突出了。
2022年7月，张师傅连夜加班后，腰突症突然发作。疼痛感和麻木感从腰臀部起，沿着右腿一直往下走，连脚底板都麻了。
在家休息了几天，还是日痛夜痛，无法睡眠，他才上医院检查。磁共振一看，腰4腰5椎间盘突出，骶椎间盘突出，伴硬膜囊受压、椎管狭窄。医生建议立刻手术。
张师傅怕开刀，更怕休息时间长，丢了工作，想保守治疗。他坚持在社区卫生服务中心做了15次理疗，但事与愿违，一个多月没工作的张师傅，还是没康复，急得团团转。
车队老乡建议他到汤养元找赵旭东医生，因为老乡的腰椎间盘突出是赵医生医好的。
四诊后，赵旭东给他制订了“小针刀+针灸+喝中药”内外同治的方案。第一次治疗结束，张师傅肌肉就松解了，腰腿痛缓解不少，他激动得要马上复工。赵医生笑着劝他：“你好全了再去，这次养护好，后面不容易复发。”
休息了两天，腰腿痛没发作，张师傅怕丢饭碗，“偷偷”上班去了。等到6次治疗结束，他才敢告诉赵医生，“我都工作一个月了，情况都很好，赵医生放心，也很谢谢你，帮我保住了饭碗！”
记者 张静
编辑 陈筱妍
审核 罗祎 冯云浓